Forstå høje triglycerider uden udfaldende risikofaktorer: Årsager og behandling

Hvad er triglycerider?

Triglycerider er en type fedt. Kroppen omdanner ekstra kalorier til triglycerider, som bruges til energi mellem måltider. Høje triglyceridniveauer i blodet opstår, når man jevnt forbruger flere kalorier, end man har brug for, og dette kan føre til sundhedsproblemer.

Test af triglycerider

Ifølge Mayo Clinic kan en læge tjekke en patients triglyceridniveau med en blodprøve, der kræver 12 timers fasten før prøven. Normale triglyceridniveauer er under 150 milligram triglycerider per deciliter blod.

Effekter af høje triglycerider

Høje triglyceridniveauer kan bidrage til fortyndelse af artærerne og arteriosklerose. Disse tilstande øger risikoen for hjerteinfarkt, hjerte-sygdomme og apopleksi.

Advarselssignaler

Høje triglycerider kan være et tegn på lav skjoldbruskkirtelhormon, ubehandlet type 2-diabetes eller leverlidelser. Patienter, der tager p-piller eller beta-blokker, kan opleve høje triglycerider som en bivirkning af disse mediciner.

Kost og motion

Mennesker kan sænke deres triglycerider med en sund kost, der indeholder fødevarer med lavt kolesterol, sundere enkelumættede fedtsyrer og omega-3-fedtsyrer. Personer, der udfører 30 minutters fysisk aktivitet de fleste dage – som gang eller trappegå – kan sænke deres triglycerider.

Medicinsk behandling

Læger kan ordinere niacin eller statiner for at hjælpe en patient med at reducere triglyceridniveauet.