Trigosamine ledsupplement: Fordele, ingredienser og potentielle bivirkninger

Trigosamine indeholder tre hovedingredienser: chondroitin, hyaluronat og glucosamin.

Hvordan det virker

Trigosamine er et videnskabeligt bevist ledsupplement, der hjælper med at bygge og opretholde sunde led. Med sine tre kombinerede hovedingredienser giver det kroppen det, den har brug for for at opbygge brusk.

Doser

Hovedingrediensdoser er: glucosamin 1500 mg, chondroitin 1200 mg og hyaluronat 13 mg.

Generelle bivirkninger

De generelle bivirkninger af Trigosamine omfatter blæst, ondt i maven, gas og kramper.

Chondroitin og hyaluronat bivirkninger

Begge ingredienser har ret milde bivirkninger. Chondroitin bivirkninger inkluderer ondt i maven, halsbrænd, fordøjelsesbesvær og diaré. Hyaluronat, også kaldet hyaluronsyre, kan forårsage hududsæt.

Glucosamin bivirkninger

Glucosamin indeholder skaldyr, som mange mennesker er allergiske over for. Du bør ikke tage Trigosamine uden at rådføre dig med din læge af denne grund. Glucosamin er også kendt for at øge risikoen for at udvikle insulinresistens.