Skoliose & Self- korrektion
skoliose er en medicinsk tilstand, hvor rygsøjlen er krummet sidelæns ind i en karakteristisk "C" eller "S "-form . Tre til fire børn ud af 1000 lider en form for skoliose. Administrerende Skoliose Selvom skoliose er en uhelbredelig tilstand , kan det styres og dens virkninger standses eller udvandes gennem kirurgi , brug af en kirurgisk bandage eller osteopati . Former for fysisk terapi bruges af dem, der foretrækker en noninvasiv metode til den betingelse
Self- korrektion
Anvendelse af en fysioterapeut eller ergoterapeut kan være dyrt ; . Mange syge foretrækker at selv rette deres tilstand ved hjælp øvelser i kropsholdning uddannelse, såsom yoga, pilates , udspænding og callanetics . Yoga stillinger , der kan være gavnlige omfatter krokodille twist og liggende knæ brystet twist.
Øvelse program
Formålet med en øvelse program for skoliose er at styrke ryggen ved hjælp af sådanne øvelser som ben- og arm extensions , ryg extensions , opretstående rækker og én arm rækker. Det anbefales at bruge en stabilitet bold .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Kost til diabetes med gigt
- Hvem er mest sandsynligt at udviser symptomer på Alzheimers sygdom
- Sådan afvænning kroppen af nandrolon
- Hvordan til at identificere tegn og symptomer på mavesår
- Hjem Løsning for Blokeret Sinus
- Brug af Silvadene Med Burns
- Sådan Læs udløbsdatoer på General Mills Dåser
- Hvad er en modificeret Unna Boot
- Hvordan at identificere symptomer på infektiøs mononukleose
- Phase Two Diet Plan for South Beach Diet