Sådan Find Healing trykpunkter

Zoneterapi er kunsten at tilføre et let pres på bestemte punkter på hænder, fødder og ører for at forbedre den generelle sundhed og fremme afslapning . Ved at kanalisere bevægelse af energi i hele kroppen , finde og trykke på trykpunkter kan eliminere toksiner , forbedre omsætning , fremskynde heling og balance eller styrke kroppen . Hvad der er endnu bedre - du behøver ikke at være ekspert praktiserende læge for at finde disse helbredende trykpunkter . Ting du skal
Massage bord eller en anden fast overflade myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

For at helbrede lunge dysfunktion trykke knoerne på din næve mod fodballen i bunden af ​​tæerne.
2

skulder stress eller ubehag , let klemme ydersiden af foden, som du går tommelfingeren op til den lille tå .

3

For at lindre nakke spændinger , brug din tommelfinger og fingre til "gå" rundt om hele bunden af ​​foden efter linjen i bunden af ​​tæerne. Så få fat i den tå højderyg i bunden af ​​tæerne, og træk fodballen nedad.
4

For at helbrede hals og hoved , placeres hver tå mellem den flade af dine hænder , og brug en frem og tilbage savning bevægelse til rock tå fra side til side .
5

sinus tryk eller anstrengte øjne , skal du holde foden med den ene hånd , mens du tommelfinger- gå i bunden af ​​hver tå med anden , startende fra toppen og bevæger sig ned .
6

hypofyselidelser , sætte din tommelfinger ind i en krog position , og skub fra midten af ​​hver tå mod ydersiden af foden. hoteltilbud
7

spinal ubehag , tommelfinger - gå op på ydersiden af ​​hver fod bue , startende med hæl og slutter i midten af storetåen . Ved at trykke på bagsiden af ​​din hånd mod bunden af foden, tommelfinger- gå ned igen.
8

For at lindre nyre dysfunktion, trykke tommelfingerneglen i midtpunktet ( nyre point ) for hver fod , og rotere hele foden mod indersiden med den anden hånd .
9.

For at helbrede binyrerne , flytte tommelfingeren til lidt over og inde i midten af foden, og tryk på , mens du roterer fod udad.
10

For at slappe af hele kroppen, placere foden mellem dine to åbne håndflader , og vip den frem og tilbage mellem dine hænder.
11

For at slappe af solar plexus trykke tommelfingrene lige under boldene i fødderne , i den kødfulde del af huden .
hoteltilbud