Reflexologi fod-behandling: Fordele, Historie & Hvordan det virker

Reflexologi fod-behandling bruges til at behandle en bred vifte af tilstande og kombineres nogle gange med andre hånds-terapier. Teorien bag reflexologi fod-behandling er, at lidelser kan behandles ved at stimulere visse punkter på foden.

Definition

Reflexologi er en gammel type massage, der udnytter de mange specifikke punkter på fødderne og hænderne. Fødderne har mere end 7.000 sensoriske nerve-ender, der korrelerer til alle organsystemer i kroppen.

Historie

American Massage Therapy Association rapporterer, at reflexologi blev brugt i Egypten og Indien så tidligt som 2.500 f.Kr. og i Kina i 2.000 f.Kr. Det blev introduceret til den amerikanske medicinske profession og almindelige mennesker i 1913.

Hvordan det virker

Ifølge Dr. Larry Altshuler i hans bog "Balanced Healing," diagnosticerer reflexologer medicinske tilstande ved at lokalisere ømme punkter på fødderne og derefter massere disse områder for at reducere symptomerne.

Fordele

Ifølge Mayo Clinic har reflexologi vist fordele i behandling af visse tilstande. Ugentlige sessioner over 2 måneder har vist en reduktion i præmenstruelt syndrom; behandlinger tilbyder også smerte-lindring fra migræner eller spændings-hovedpine.

Klinisk Menig

Mayo Clinic rapporterer, at der er lille risiko involveret i reflexologi. Dog understøtter lidt bevis dets effektivitet i at behandle de forskellige sygdomme eller symptomer, der påstår af praktikere.