Red Rice Gær Fordele & Ulemper

Rød gær ris er en kinesisk produkt, der anvendes til at konservere farve og smag fødevarer. Det er skabt ved at kombinere ris med Monascus purpureus gær. Red gær ris kan have nogle sundhedsmæssige fordele, herunder at sænke kolesterol, forbedrer cirkulation og reducere fordøjelsesbesvær . Der er dog rapporteret om visse bivirkninger ved indtagelse af rød gær ris , herunder leverskader og muskelsvaghed. Altid konsultere en læge, før du tager nogen kosttilskud. Fordele

Red gær ris indeholder forbindelser kaldet monacolins , der kan sænke kolesterol så effektivt som en receptpligtig medicin på grund af en reduktion i statiner. Den 15. juni 2008 spørgsmålet om " The American Journal of Cardiology " rapporterede, at forbruget af rød gær ris kan reducere risikoen for et hjerteanfald halve. Det kan også lindre fordøjelsesbesvær og /eller diarré , forbedre blodcirkulationen og forbedre den generelle sundhed i milten og maven. Tidlig videnskabelige beviser har støttet den teori, at rød gær ris kan forbedre symptomer på diabetes , men mere forskning er nødvendig , ifølge Mayo Clinic.
Negative bivirkninger

forbruget af rød gær -ris , kan medføre nogle negative virkninger, herunder muskelsmerter og svaghed samt leverskader. Mere milde bivirkninger , såsom hovedpine , oppustethed, irritation af maven og /eller svimmelhed kan forekomme. Red gær ris kan også øge chancerne for blødning, så personer med en øget blødningsrisiko bør undgå forbrug.
Advarsel

Forskellige mærker af rød gær ris kan indeholde andre syntetiske ingredienser . Læs omhyggeligt etiketterne og tjekke med en læge om eventuelle spørgsmål, du måtte have om rød gær ris eller andre ingredienser . Gravide eller ammende kvinder bør ikke tage rød gær ris. Desuden skal røde gær ris fermenteres korrekt ellers kan det indeholde et toksin kaldet citrinin der kan forårsage leverskade eller svigt. Red gær ris bør kun tages under korrekt medicinsk supervision med monitorering af leverfunktionen .
Hoteltilbud