Hvordan jeg Detox Medicin ud af systemet

? Tager receptpligtig medicin over en længere periode kan forårsage bivirkninger, herunder forstoppelse , hovedpine, maveproblemer , gær infektioner og oppustethed. Efter en detox program som kolon udrensning , metabolisk udrensning eller en lever og orgel rense kan bidrage til at afhjælpe nogle, hvis ikke alle, af disse bivirkninger. Andre detox muligheder omfatter en frugt og grøntsager rense, C-vitamin flush og bruge lav temperatur saunaer og damper til at fjerne giftstoffer , men tilrådes at mange af disse muligheder er ikke videnskabeligt bevist . Ting du skal
kolon udrensning produkt
Sauna eller damp adgang
C-vitamin
Vis Flere Instruktioner
1

købe en god kolon udrensning produkt, som kan være en effektiv måde at fjerne giftstoffer. Der er produkter til rådighed online eller i de fleste helsekost butikker. Disse omfatter urtepræparater , der normalt indeholder psyllium skallerne og cascara sagrada sammen med andre urter, der slippe tyktarmen af affaldsprodukter og toksiner. Effektiviteten og sikkerheden af ​​disse metoder er ikke blevet bestemt af Food and Drug Administration (FDA) .
2

Book en colon kunstvanding session. Dette gøres ved en hede - sygeplejerske og involverer flere besøg til en klinik. En tube er indsat i endetarmen, og vandet bruges til at skylle ud affald sagen og toksiner , der kunne have akkumuleret gennem årene . Selv om der ikke er noget videnskabeligt bevis for colonics og kolon udrensning fjerne giftstoffer , har naturlig sundhedspleje praktiserende brugt denne metode i årtier.
3

Prøv en metabolisk rense. Metabolisk udrensning er ofte anbefalet af naturopathic læger og alternative behandlere . Det er en blid men grundig afgiftning metode. Den kommer i form af en ris - eller soja - baseret protein drik er specielt designet til lever afgiftning . En kost med ris, frugt og grøntsager er anbefale til en periode afhængig af specifikke symptomer og den enkelte. Det er især anbefales til dem med fødevareallergi. Metabolisk udrensning er ikke FDA godkendt .
4

Brug en C-vitamin flush. Forskning om C-vitamin har vist, at det har en stærk evne til at fjerne bakterielle toksiner , narkotika, miljøgifte og tungmetaller fra kroppen. Den er skånsom på systemet, og kan neutralisere de skadelige virkninger af fremstillede giftstoffer. C-vitamin flush kan anvendes mellem andre former for udrensning. Brug pulveriseret mineral ascorbat C , som normalt veltolereret af de fleste mennesker . Beløb, der behøves varierer, så kontakt en kvalificeret sundhedsperson til råds.
5

Book en sauna eller dampbad . Lav temperatur varme kan fjerne fedtopløselige kemikalier fra kroppen. Denne mulighed er ofte brugt til folk, der har været udsat for pesticider , opløsningsmidler og lægemidler. Den langsomme frigivelse af sved fremmer frigivelsen af ​​fedtopløselige toksiner gennem huden. Find en tør sauna, der ligger mellem 110 og 120 grader eller et dampbad på 110 grader . Bo i det for omkring 30 til 60 minutter tre gange om ugen for de bedste resultater. Målet er at svede langsomt og støt , så sørg for at temperaturen ikke er for varmt.
Hoteltilbud