Underarm Fat Vækst
Certified Personal Trainer Derek Charlebois afslører, at både mænd og kvinder har problemer områder , hvor stædig fedt er gemt . Disse områder af fedt udvikles som et resultat af et lavt antal receptorer , at støtte i fedt fordeling , som i en manglende blodgennemstrømning
komme af med det : . Kost og Motion
En af de sikreste, mest idiotsikker måder at slippe af underarm fedt er gennem ordentlig kost og motion. Ifølge certificeret personlig træner Derek Charlebois , motion er den bedst mulige måde at bekæmpe fedt i problemer områder , da det øger blodtilførslen til disse områder. Ved at kombinere motion med en sund kost vil uundgåeligt føre til fedt tab i underarm
komme af med det : . Topiske cremer
Selvom udsagnet " kan du ikke spot reducere "er et almindeligt inden for den medicinske og fitness verden , afslørede usikkert undersøgelse udført i 2005 , at en aktiv ingrediens i lakrids kendt som glycyrrhetinsyre , når det påføres topisk til fedt på lår, faktisk reducerede tykkelse af fedtet i at område. Selv skal gøres yderligere undersøgelse , kan topiske cremer, der indeholder lakrids hjælpe med at mindske forekomsten og eksistens underarm vækst fedt
komme af med det : . Kirurgi
Ifølge Dr. Anita Cela , en klinisk assistent professor i dermatologi ved New York Hospital - Cornell Medical Center , vil samlet fedttab hjælpe med at fjerne underarm fedt, men det kan også gøre tingene værre . Fedt tab på områder såsom underarm kan resultere i hud , der hænger løst . Dette kan afhjælpes gennem underarm kirurgi, også kendt som " en arm lift ", hvor huden er strammet, og resterende fedt fjernes.
Verdict
Fordi pålideligheden af topiske cremer til "spot reducere " underarm fedt er ikke blevet bevist , den mest effektive måde at stoppe underarm fedt fra at udvikle og komme af med det helt er ved at ændre din kost og begynder en fitness plan . Fra sag til sag , kan have kirurgi til at fjerne løs hud som følge af fedt tab på dette område være en nødvendig overvejelse .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Smertelindring efter havkat svier
- Sådan Detox med Certo
- Behandling for en mave virus hos børn
- Hvordan til Reform en AFO Brace
- Næringsværdi i Subway Sandwiches
- Om Menstruations Blødning
- Halsmusklen Smertelindring
- Fordele ved Carlson fiskeolie
- Hvordan virker kuldioxidgas Effect Oceans & atmosfæren
- Naturlige fødevarer, der forhindrer Prostata Problemer