Bivirkninger af Olestra
Spise fødevarer, der indeholder Olestra få forbrugeren til at være ude af stand til at absorbere visse vitaminer . De vitaminer , der blokeres af Olestra tilsættes tilbage i produktet af producenten. Vitamin D, E, A og K tilsættes. Spise store mængder af produkter, der indeholder Olestra forårsage niveau af vitaminer blokeret fra absorption til at stige.
Karotenoider
cartenoids er pigmenter produceres naturligt af planter, som har vist sig at være en gavnlig antioxidant. Olestra har vist sig at blokere optagelsen af cartenoids . Det selv blokerer for optagelsen af cartenoids hvis de indtages i et måltid, der indeholder friske grøntsager og frugter , der har cartenoids . En kost, der indeholder cartenoids har vist sig at reducere risikoen for kræft .
Mave Issues
Over forbruget af produkter, der indeholder Olestra kan forårsage diarré , løs afføring og mavekramper. Disse bivirkninger opstår, fordi Olestra blokerer for optagelsen af fedt i kroppen. Forbrugende en stor mængde Olestra hurtigt forårsager disse problemer opstår. Mennesker med præ- eksisterende gastrointestinale spørgsmål bør være trætte af at indtage fødevarer, der indeholder Olestra .
Overforbrug
Fødevarer, der indeholder Olestra kan føre forbrugeren til at tro, at de er sundere at spise i store mængder. Over at spise noget mad kan være usundt , hvorvidt det indeholder høje eller lave niveauer af fedt. En servering af chips indeholder Olestra indeholder ca 75 kalorier , mens en servering af regelmæssige chips indeholder ca 150 kalorier. Kunstige sødemidler og fedt erstatninger forårsager forbrugeren til at føle sig mindre fuld end normalt og kan føre dem til at spise mere mad .
Mangel på fedt i kosten
Fedt er en nødvendigt næringsstof i kroppen, da det hjælper i absorptionen af andre mineraler og vitaminer. Cellemembranerne i hver celle i kroppen består af fedtstoffer. En mangel af fedt i kosten kan forårsage problemer i absorptionen af vitaminer og mineraler. Kun at spise fødevarer , der indeholder ingen fedt vil forårsage problemer i absorptionen af vigtige vitaminer og mineraler .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er to kilder af energi fra Moving Vand
- Herbal Cure for Worms
- Sådan Fortæl, hvis du har brug for en rodbehandling
- Sådan bruger mad til at sænke forhøjet blodtryk
- Hvad gør Rabarber & Pink Grapefruit Red
- Overdreven Pool Varme & Sundhedsproblemer
- Kommunikation med Hjælpemiddelinstituttet
- Knee Replacement & Post Kirurgisk Rehab Øvelser
- Nakkeskader Fra Whiplash
- Hvad er årsagerne til polypper i maven