Hvad er de sundhedsmæssige fordele af bygpulver

? Byg indeholder B-vitaminer, E-vitamin og folinsyre , sammen med fibre , niacin og jern. Byg er til gavn for generelle sundhed og som en hjælp i flere sundhedsmæssige forhold. Indhentning af byg i pulverform giver mulighed for lettere indtagelse af større mængder . Intestinal Protection

fiber i byg pulver hjælper med at beskytte mod hæmorider og tyktarmskræft. Bygpulver fremmer også væksten af ​​gavnlige bakterier i tarmen. Når venlige bakterier nedbryde fiber i byg er smørsyre, propionsyre og eddikesyre oprettet. Smørsyre beskytter tyktarmen, mens propionsyre og eddikesyre brændstof muskel og leverceller.
Sænker kolesterol

Byg pulver er høj i beta- glucan , der sænker kolesterol . Beta glucan stimulerer produktionen af ​​leveren galde , der rydder kolesterol fra kroppen. Jo mere galde produceres, jo mere kolesterol ryddet og fjernet via afføring.
Hjertesygdom

Barley pulver kan afværge hjertesygdomme , ikke kun fordi det sænker kolesterol , men også fordi det kan forhindre atherosklerose . Åreforkalkning er fortykkelse af arteriel vægge . Den niacin i byg pulver afbryder processen og forhindrer blodlegemer sammenklumpning til at danne blodpropper.
Type II diabetes

Byg pulver er en god kilde til magnesium. Magnesium har en direkte indvirkning på størrelsen af glukose og insulin , der produceres og frigives i kroppen. Bygpulver forhindrer type II diabetes . For dem, der allerede har diabetes , byg pulver er gavnligt for at opretholde roligere blodsukker og for at reducere behovet for insulin .
Øvrige betingelser

Barley kan også hjælpe med astma, galdesten og gigt. Det tilbyder postmenopausale kvinder beskyttelse mod brystkræft og hjertesygdomme. Bygpulver er fremstillet af byg , som er et helt korn. Højt indtag af fuldkorn reducerer hvæsen og inflammation i forbindelse med astma, især hos børn. Stimulering af galde fra beta- glucan i byg pulver hjælper opløse galdesten. Kobberet i bygpulver hjælper med at producere lysyloxidase , et enzym, der er nødvendige for fremstilling og reparation af kollagen og elastin. Kollagen og elastin er bunden af ​​blodkar, led og knogler . Indholdet af byg pulver højt fiberindhold reducerer en kvindes risiko for brystkræft og hjertesygdomme, især hvis hun er postmenopausale og brug af hormonbehandling.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler