Ernæring Information til Reese er Peanut Butter Cups

Hvis du kan lide at fortære en Reese er Peanut Butter Cup i ny og næ , er du sandsynligvis kommer til sin søde - salt smag og cremet mundfornemmelse . Der er mere til din Reese kop end opfylder spidsen af tungen , selvom, og du bliver nødt til at bide lidt dybere for at opdage ernæring begravet i denne chocolaty godbid. Kalorier

One 0,6 oz. (17 g ) Reese er Peanut Butter Cup giver 87,6 kalorier : . 46,7 kalorier fra fedt, 33,9 fra sukker og 7.0 fra protein

sukker og fedt

sukker i en Reese cup udgør 8,0 g af det samlede carb indhold ( 9,4) , mens den samlede fedtindhold er 5,2 g , herunder 1,8 g mættet fedt , 3,9 mg omega- 3 fedtsyrer og 924 mg omega-6 -fedtsyrer.

Vitaminer

One Reese cup indeholder 9,5 IU vitamin A , 0,1 mg C-vitamin , 0,3 mcg vitamin K, 0,8 mg niacin og 8,5 mcg folat , foruden 0,1 mg pantothensyre syre , 6,0 mg cholin og spormængder af thiamin og riboflavin .
Minerals

Mineral indhold i et Reese kop indeholder 58,3 mg kalium , plus med 53,4 mg natrium , 27,4 mg fosfor, 13,3 mg calcium, 10,5 mg magnesium, 0,2 mg jern og zink , og spor af kobber, mangan og selen .
fiber og protein

Indeholder 1,7 g protein og cirka 1 g kostfibre , en Reese cup ikke er en væsentlig kilde til enten.
Fun Fact

i 2008 Reese er Peanut Butter Cups vendte 80 år .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler