Beregning af vægt fra BMI og højde: Formel og eksempel

Formel: BMI = vægt (kg) / højde² (m²)

Omskrevet: vægt (kg) = BMI × højde² (m²)

Eksempel

For BMI 22,52 og højde 1,75 m (5'9"):

vægt = 22,52 × (1,75)² = 22,52 × 3,0625 ≈ 68,96 kg

(~152 lbs)

Bemærk: Dette estimerer vægt fra BMI og højde; faktisk vægt varierer med muskelmasse, benmættethed og kropssammensætning. Konsulter en sundhedsfaglig for individuel vurdering.

Weight Watchers