Beregning af vægt fra BMI og højde: Formel og eksempel
Formel: BMI = vægt (kg) / højde² (m²)
Omskrevet: vægt (kg) = BMI × højde² (m²)
Eksempel
For BMI 22,52 og højde 1,75 m (5'9"):
vægt = 22,52 × (1,75)² = 22,52 × 3,0625 ≈ 68,96 kg
(~152 lbs)
Bemærk: Dette estimerer vægt fra BMI og højde; faktisk vægt varierer med muskelmasse, benmættethed og kropssammensætning. Konsulter en sundhedsfaglig for individuel vurdering.
Weight Watchers
- Har overvægtige ruller mens fedme-syge ikke har? Sandheden om hudfold
- Sund vægt for 18-årige piger: Ud over vægten
- Ernæring og fitness-retningslinjer for aktive 13-årige piger
- Weight Watchers Points-system: Beregning af dit daglige tilladelse
- Uforklarligt vægttab og anoreksi: Genkend advarselstegn og søg hjælp
- Let lavkalorisk yoghurt-dessert med Weight Watchers® yoghurt
- Produktivitetsapps efter kategori: Opgave, vane, humør, søvn, fitness, økonomi, mad, meditation, sprog, skrivning
