Bedste daglige vitaminer til kvinder | Truestar Health

De bedste kvindelige daglige vitaminer vurderes ofte efter U.S. Food and Nutrition Board's Dietary Reference Intake-standarder for forebyggende vedligeholdelse. Det er vitaminer, der fungerer som et fundament for kvinders sundhed. Health Supplements Nutritional Guide opfører "Best Multi Vitamin Products," som ikke inkluderer vitaminer udviklet til de specielle behov af individuelle kvinder.

TrueBASICS Plus

TrueBASICS Plus for Women, udviklet af Truestar Health, indeholder fem vitaminkomponenter pakket til dagligt brug. De fem er en multivitamin; fiskeolie; vitamin E; calcium og magnesium; vitaminer B6, B12 og folsyre. Det er et grundlæggende tilskud til forebyggende sundhedsvedligeholdelse. Næringstofferne opretholder vækst, stofskifte, fordøjelse, immunsystem og muskel- og nervefunktioner, ifølge virksomheden. Vitaminerne genopfylder næringstoffer tabt på grund af dårlige livsstilsvaner relateret til koffein, stoffer, stress og forurening og leverer nødvendige tilskud for at forebygge hjerte-kar-sygdomme og knogleskørhed, ifølge Truestar Health.

Female Plus

Female Plus er til kvinder, der vil balancere deres hormoner naturligt uden urter som cimicifuga og rød kløver. Denne multivitamin indeholder den ernæring, der er nødvendig for at balancere hypofysen og støtte binyreenergiproduktion. Det er et godt fundament for kvinder, der stadig menstruerer eller har gennemgået overgangsalderen, men dens producent, Wellness Resources, siger, at det er "udmærket til modulering af overgangsalderens symptomer." Female Plus er producentens mest populære kvindelige multivitamin.

Purpose Nutrition

Purpose Nutrition skaber Women's Vitalizing Multi i en vegetarisk formulering. Det har en vifte af B-vitaminer, antioxidanter, mineraler og karotenoider. Denne multi, udviklet af Creating Wellness, er ment som et fundament for kvinders ernæring og understøtter energiproduktion og sundt hjerte, knogler og øjne. De vitaliserende næringstoffer er balanceret til sundhedsvedligeholdelse, ifølge Purpose Nutrition. For kvinder, der har behov ud over sundhedsvedligeholdelse, bør tilføjelse af yderligere vitaminer eller mineraler til en daglig rutine overvejes.

Women's Essentials

Women's Essentials er udviklet af Vitamin Research Products til aktive, præmenopausale kvinder. Selskabet påstår, at Women's Essentials understøtter en travl livsstil ved at indeholde en "sund" mængde af de vitaminer, der er nødvendige hver dag, plus de mineraler, der er nødvendige for at opretholde sunde blodceller og immunsystem. Dette tilskud har også specialiserede næringstoffer, såsom vitamin K2, blomsterpollenekstrakt og granatæble. Producenten angiver, at det fremmer hormonfunktion og sund hud og knogler. Doseringen for Women's Essentials er tre kapsler, to gange dagligt.