Sådan bruger Wii Fit til at tabe

Endelig en sjov og interaktiv måde at tabe sig ! Ting du skal til Wii til Wii Fit myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Den første ting du behøver, er Wii og Wii Fit. Disse kan købes på WL- Mart eller Circuit City .
2

Dette spil /øvelse system er stor. Det omfatter Yoga for core styrke , aerobic for fedtforbrænding , styrketræning for at opbygge lean muskelmasse , balance spil for at hjælpe med din saldo og dine kerne muskelgrupper.
3

Opsæt din karakter ved hjælp af din højde og alder. Wii Fit vil gøre resten . Wii Fit vil veje dig dagligt og lade dig vide dine fremskridt. Du kan indstille dit mål mål vægt og mængden af ​​tid til at tabe vægt.
4

For at tabe sig , koncentrere sig tungt på aerobic. Disse er spændende og interaktiv for at holde dig fra at kede . (sige farvel til løbebånd ) I Aerobic , du vil have , jogging på plads, Hula Hoops , Step Aerobic og meget mere! Kom klar til at brænde de kalorier.
Hoteltilbud