Sikre & naturlige måder at opnå en vinter-glow (uden solarium)
Gå gennem næsten enhver midvestlig eller bjergpræget region midt om vinteren, og du vil se skarer af blege folk, der næsten blander sig ind med sneen. De længere nætter, kortere dage og tid brugt inde adderer alle til mangel på sol-eksponering, hvilket fører til den lysere hud. Solarium er en hurtig, bekvem måde at mørke din hud, men de kommer med deres egen sæt af farer. Ifølge Skin Cancer Foundation øger brugen af solarium en persons risiko for hudkræft. Brug selvbrunende lotion for at opnå en sikrere, solkysset udseende.
Forberedelse af din hud
Hop i bruseren for grundigt at bade og afskrabe din hud. Arbejd afskrabemidlet ind i din hud, koncentrer dig om områder, der er gene til ruede partier, herunder dine knæ, albuer og toppe af dine fødder. Skyl afskrabemidlet væk med varmt vand. Tør dig af med et håndklæde for at fjerne overskydende vand. Lad din hud helt lufttørre, før du forsøger at anvende selvbrunende lotion. Gå ind i et køligere rum, eller lad badeværelset af fugte og afkøle for at sikre, at bruneren ikke bliver for flydende fra den ekstra varme.
Ben og fødder
Sæt et par gummihandsker på, og begynd at anvende selvbruneren på dine ben. Start ved livlinjen, anvend selvbruneren i lange, rette bevægelser, indtil begge ben, foran og bagved, er fuldt dækket. Gå videre til toppe af dine fødder. En gang til, anvend selvbrunende lotion i lange strøg, indtil dine fødder er fuldt dækket.
Torso og arme
Anvend selvbruningsproduktet på din torso. Afhængigt af personlig præference, stop anvendelsen lige over hårgrænsen. Sprede brunelotionen på dine arme, både foran og bagved. Tag handskerne af, og dæk ryggene af dine hænder med selvbruner ved hjælp af en svamp-pensel.
Ryg-ansøgning og tørretid
Anvend selvbruneren på din ryg med svamp-penslen. Bed en ven eller en slægtning om at hjælpe med at nå din ryg for at gøre det færdige job mere ensartet. Sæt dig på et håndklæde, og lad selvbruneren tørre i mindst en time. Du kan stå op og bevæge dig efter 15 til 20 minutter, undgå bare at røre noget, som tøj, der kan give pletter.
Vægttab
- Effektive vægttabssmoothies: Opskrifter & fordele
- Rapidcuts: Potentielle bivirkninger & sikkerhedsovervejelser
- Effektive koststrategier til reduktion af mavefedt og forbedret sundhed
- Bæredygtigt vægttab: Sund plan til at tabe 15 pund
- Yaz p-piller og vægttab: Sandhed vs. fiktion
- HCG vægttabsklinikker: Find specialiseret behandling og support
- Æbleeddike til Vægtstab: Fordele & Hvordan Man Bruger
