Væskekost: Sikkerhed, fordele & overvejelser

Optifast

Udviklet 1974, første væskekost. Til patienter 50+ lbs over idealvægt. Kun via medicinske klinikker, tæt medicinsk overvågning i 26 uger. Første 12 uger: kun væskekalorier. Dernæst 14 ugers overgang til fast føde.

Health Management Resources (HMR)

Grundlagt 1983. Kræver medicinsk overvågning. Til betydeligt vægttab. 5-6 shakes/dag. Mange smagsvarianter.

Slim-Fast

Startet 1977 af S. Daniel Abraham. Stor fordel: tilgængelighed (supermarkeder, apoteker). Ingen medicinsk check-in krævet. Ca. 200 kalorier/shake. Erstat morgenmad og frokost for vægttab.