Sund vægt for 8-9 årige piger: Konsulter en fagperson for individuell vurdering
Jeg kan ikke give individuell medicinsk rådgivning. Sund vægt afhænger af højde, krop-sammensætning, vækstbane og pubertet-stadium. Konsulter en pediaters eller registreret kostvejleder der kan vurdere dit barn ved hjælp af CDC-vækstkurver og en omfattende sundhedsvurdering.
Vægttab efter graviditet
- Gennemsnitlig vægt for drenge efter klasse (9.–12.): Percentilintervaler
- BMI-baserede vægtkategorier for 11-årige piger
- Gennemsnitlige vægtintervaller for 10-årige drenge og piger (CDC-data)
- Sund vægt for 12-årig pige på 148 cm: CDC-vækstkurve-reference
- BMI-percentiler for 11-årige: CDC vækstkurve-kategorier
- Daglig motion til teenager: AAP anbefalinger & fordele
- Gennemsnitlig vægt for 12-årige piger i USA: CDC-data
