Tøjstrørrelse og Teenagere: Hvorfor Størrelse 14 Ikke Er "Dårlig" for En 14-Årig

Tøjstrørrelse er ikke et indikator på sundhed, værdi eller velvære. Der findes ingen "dårlig" størrelse for en 14-årig – eller nogen alder. En størrelse 10 kan passe en teenager perfekt mens en anden bærer en anden størrelse; begge er helt normale. Legemer udvikler sig med forskellige hastigheder, og strørrelser varierer vildt mellem mærker og stilarter.

Fokusér på sundhedsfremmende adfærd – balanceret kost, regelmæssig aktivitet, tilstrækkelig søvn og positiv kropsbillede – snarere end tøj mærkater.

Vægttab efter graviditet