Hvordan at træffe sunde valg på et pizzeria

Pizzeriaer ses ofte som havende kun usund mad . Det er ikke nødvendigvis tilfældet. Du kan finde mad, der er godt for dig selv på disse virksomheder . Her er hvordan at træffe sunde valg på et pizzeria . Instruktioner
1

Køb en salat fra pizzeria. Når du gør det, enten bede om olie og eddike til dressing eller bruge din egen . Sørg for at bestille en salat, der ikke har nogen kødpålæg eller ost på det. Dette vil gøre for en sund åbner til dit måltid .
2

Undgå enhver og alle stegte fødevarer fra et pizzeria. Nogle mennesker mener virkelig, at stegte grøntsager er okay, fordi det fødeemne er stadig en grøntsag . Det er simpelthen ikke tilfældet.
3

Se om du kan bestille en pizza med en mindre mængde ost på pizza end normalt. Dette kan mindske indholdet af pizza fedt, og dermed gøre det sundere.
4

Bestil en hvede pizza , sandwich eller pasta fra pizzeria. Du ville blive overrasket over hvor mange pizzeriaer tilbyde denne mulighed . Hvede brød er sundere end almindelig hvid og vil formentlig koste det samme hos din lokale pizzeria.
5.

stedet for at sætte kød på din pizza , indlæse den op med friske grøntsager eller endda frugt . Næsten hver eneste pizzeria tilbyder peberfrugter og løg . Mange pizzeriaer vil tilbyde ananas eller andre frugter som pynt til din pizza så godt. Disse er et sundt alternativ til pepperoni , pølse eller skinke .
Hoteltilbud