Hvad er fordelene ved Water &Vægtøgning

? Utilstrækkelig vandforbrug ofte fører til vand vægtøgning , mens ordentlig hydrering kan fremskynde stofskifte og støtte i vægttab . Drikkevand er nødvendig for den generelle sundhed , og det kan fremme vægttab . En undersøgelse foretaget af Dr. Brenda Davy på Virginia Tech konstateret, at mennesker , der drak to kopper vand før hvert måltid mistet mere vægt end dem, der ikke gør det. Funktion

Vand er ansvarlig for medvirken i vejrtrækning og muskelfunktion, transport af næringsstoffer , kropstemperatur og stofskifte regulering og fjerne affald fra kroppen .