Motivationssamtaler &Ernæring

adfærdsændringer , især ernæringsrelaterede ændringer bringe udfordringer. Motivationssamtaler - en rådgivning tilgang udviklet af psykologer William Miller , Ph.D. , og Stephen Rollnick , Ph.D. - hjælper patienterne undersøge og løse deres ambivalens om adfærdsændring . Målet med MI isn ' t nødvendigvis at ændre adfærd, men snarere at fremme fuldt underrettet , dybt påtænkte og internt motiverede valg. I ernæringsrelaterede sundhedsproblemer indstillinger diætister og ernæringseksperter i stigende grad ser MI som et redskab i kampen mod fedme. Patient -Centered

Ifølge Eileen Britt ’ s 2003 artiklen " motivationssamtaler i Health Settings" MI fokuserer på, hvad patienten ønsker , tænker og føler , med patienten at gøre det meste af taler . Klienten sætter dagsordenen og kommer op med ideer, alternativer og løsninger. Snarere end at forsøge at fastsætte en klient ’ s usunde spisevaner af en resolut instruktion, diætisten /ernæringsekspert bruger varme og respekt at overtale patienten til at have en sund livsstil. MI praktiserende bruge åben og tankevækkende spørgsmål såsom “ Hvordan vil du vide det ’ tid til at begynde at spise en mere nærende kost ? ” Den slags spørgsmål , der ikke besvares med et simpelt "ja" eller "nej" hjælpe patienten begynde en aktiv tankeproces snarere end passivt at lytte til en strøm af informationer .
direktiv

Britt hævder, at MI adskiller sig fra andre patient-centreret tilgange i sin ligefremhed . Med et klart mål om at udforske patientens ’ s ambivalens , føler praktiserende patienten vil mere sandsynligt vælger at ændre adfærd i den ønskede retning , og bruge systematiske strategier for at opnå dette. Ved at forklare og diskutere emner som de negative sundhedsmæssige konsekvenser af dårlig mad valg og store portionsstørrelser med en diætist eller ernæringsekspert , ideelt set en patient vil bruge denne information som indre motivation til at vælge sundere fødevarer og forbruge mindre portioner størrelser.


Express empati

Ved at udtrykke empati , intervieweren bruger reflekterende lytning og deler forståelse af patientens ’ s perspektiver af fødevarer valg og vaner uden at dømme , kritisere eller bebrejde . Manglende accept vil immobilisere forandringsprocessen.
Udvikle Misforhold

Ifølge Janet Treasure ’ s 2004 artiklen, " motivationssamtaler " intervieweren må udvikle en uoverensstemmelse mellem patienten ’ mest dybtfølte værdier og nuværende adfærd . For eksempel intervieweren driller ud af måder , hvor patienten ' s nuværende usunde spisevaner konflikt med hendes ønske om at “ være godt ” ved at spise en nærende kost.
Roll With Resistance

I hendes foredrag , "Brug af motivationssamtaler teknikkerne til fremme sundhedsrelateret ændringer" registreret diætist Aida Miles hævder, at modstanden signalerer intervieweren til at reagere anderledes. Snarere end at reagere på patientens ’ s modstand med konfrontation , bør intervieweren vise forståelse med modstand ses som en naturlig følelse.
Support Self -efficacy

intervieweren bør støtte self-efficacy ved at styrke patientens ’ tillid til hans evne til at klare forhindringer for at ændre og til at leve et sundt og nærende livsstil.
hoteltilbud