Sådan Beregn Body Mass Ratio

Din body mass index, eller BMI , er et forhold beregnes ved hjælp af din højde og vægt, og dette forhold er i forhold til en statistisk norm at bestemme din aktuelle krop status. Et BMI mindre end 18,5 betragtes undervægtige, et BMI på 18,5 til 25 står , at du er på en sund vægt , 25 til 30 måske lidt tung for din højde, og 30 eller mere, som du er potentielt fede. Husk dog, at BMI er en relativ indeks baseret statistiske normer , og er ofte ikke præcise for meget korte , høj eller muskuløse individer. Ting du har brug
Scale
Målebånd myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

afvejes dig selv på en skala og måle din højde med et målebånd . Optag målingerne.
2

Beregn din BMI. Ved hjælp af metriske målinger , BMI er en simple forhold mellem din vægt i kilo divideret med din højde i meter i anden potens . Beregn din BMI ved hjælp af pounds og inches ved hjælp af denne formel: . Din vægt i pounds multipliceret med 703 ​​divideret med din højde i inches kvadreret
3

Sammenlign dit BMI til statistiske normer. For eksempel vil en 5- mund- 10-tommer person, der vejer 150 £ have et BMI på 21,5 , hvilket er under det sunde område. Men en 5 -fods - 7-tommer person, der vejer 180 lbs ( BMI på 28,2 ) nok overvægtig.
Hoteltilbud