Sort valnød-skæl: Fordele, bivirkninger og anvendelser
Sort valnød-skæl stammer fra den sorte valnød, der dyrkes i USA, Canada og nogle dele af Europa. Nøden, også kendt som frugten, er brugt i hundreder af år i folkemedicin til at behandle visse hudforhold og svampeinfektioner. Dog kan nogle mennesker opleve en allergisk reaktion på denne trænød og dens derivater.
Funktion
Sort valnød-skæl-tilskud indeholder pulveriseret sort valnød-skæl, vitamin C og zink, og tages ofte for at behandle tarmorme eller hudinfektioner. Sort valnød-skæl kan også bruges eksternt til at behandle gyr-infektioner og ringorm. På grund af deres adstringerende egenskaber bruges sort valnød-skæl og ekstrakter af urterapeutere som en del af et ernæringsmæssigt rensnings- og kroppsafgiftningsprogram.
Positive effekter
Sort valnød-skæl indeholder flere antibakterielle og antifungale egenskaber og kan effektivt dræbe parasitter. Ernæringsmæssige tilskud lavet med sort valnød-skæl kan også have iltende og antisceptiske effekter, der hjælper med at fjerne kroppen for skadelige toxiner, regulere blodsukkerniveauer og behandle internt bakterielle infektioner eller virusser, som ringorm og herpes.
Fordele
Sort valnød-skæl indeholder også flere aktive ingredienser såsom omega-3-fedtsyrer, jod og tanniner; disse har alle gavnlige effekter på kroppen. Sort valnød-skæl kan bruges til at reducere forstoppelse, helbrede hudsår og til at behandle svampeinfektioner, såsom fodsvamp eller gransk. Andre fordele inkluderer fremme af vægtøgning, reduktion af inflammation inde og ude i kroppen, dræbning af tarmorme og parasitter hos både mennesker og dyr, og tjene som et topisk antisceptikum.
Bivirkninger
Bivirkninger af sort valnød-skæl-tilskud og pulvere kan bestå af symptomer på trænød-allergier, såsom hududslæt, opsvullede øjne, fortrængte sår og svælgevanskeligheder.
Misforståelser
Der findes ingen videnskabeligt bevis for, at sort valnød-skæl eller ekstrakter effektivt kan kurere eller forebygge sygdom, eller dræbe parasitter. Dog er sort valnød-skæl brugt i folkemedicin og af urterapeutere i hundreder af år, og mange mennesker bruger dem stadig som en naturlig alternative til medicin. Sort valnød-skæl har positive effekter ved behandling af hudproblemer, inflammation og svampeinfektioner, men de er ikke blevet bevist at være en effektiv behandling for kræft.
Kosttilskud
- Nitro Tech & Cell Tech: Begyndervejledning til Muskeltilvækst
- Acidophilus: Fordele, sikkerhed og kilder - En omfattende guide
- Katteklø: Forholdsregler og kontraindikationer – en omfattende guide
- Kreatin og Kost: Optimer Din Ernæring til Muskeltilvækst
- EGCG-rige fødevarer: Boost din sundhed naturligt
- Yerba Mate: Sundhedsfordeler, oprindelse og næringværdi
- Aloe Vera Juice: Fordel, næringstoffer og sundhedsmæssige anvendelser
