Flydende collagen: Fordele, anti-aging og hudsundhed
Collagenproteinen
Collagensupplementer i form af væske, pulver og kapsler blev engang taget af bodybuildere for ekstra protein, men bruges nu til kosmetiske formål. Flydende collagen er en stadig mere populær anti-aging-behandling.
Betragtet som limet, der holder kroppen sammen, er collagen et protein, der produceres af kroppen for at støtte og forbinde kropsvæv. Collagen er et fibrøst stof opbygget af aminosyrer. Det udgør over 70 procent af huden og er den primære determinat for hudens udseende. Det er også en vigtig del af knogler, membraner i hjerten og lunger, ledbånd, sener, tænder, hår og negle.
Collagentab
Når folk ældes, sænker kroppens collagenproduktion og stopper til sidst. Dette har den mest betydningsfulde effekt på huden, da collagen er ansvarlig for hudens tykkelse, fasthed, elasticitet og blidhed. Når kvaliteten og mængden af collagen aftager, svækker huden og bliver tyndere, og den bliver øgende udsat for rynker, tørhed og farveforandringer fra materialiseret solskade.
Funktionen af flydende collagen
Flydende collagen indtages for at gendanne kroppens mængde af collagenprotein og/eller levere proteiner til kroppen, der vil stimulere dens produktion af collagen.
Påståede hudfordele
Nutridirect.co.uk foreslår, at collagensupplementer ikke kun er gavnlige, men nødvendige for at erstatte og regenerere naturligt protein i kroppen. Collagensupplementer sigter mod at mindske tegn på aldring ved påstået at gøre huden fast og fyldt for at reducere fine linjer og rynker. Entusiaster påstår, at flydende collagensupplementer reducerer udseendet af cellulite, også. Collagensupplementer påstår også at forbedre hudens tone og tekstur samt forbedre dens elasticitet, stråleglans og blidhed.
Andre fordele
Udover at forbedre styrke og udseende af huden, bruges collagensupplementer også til hår og negle, da de sigter mod at stimulere hurtigere, stærkere vækst.
Collagensupplementer er brugt i Europa i årtiere som alternativ behandling for reumatoid artrit og osteoartrit. Proteinet i flydende collagen øger ledenes bevægelighed, reducerer betændelse og dermed reducerer artritssmerter.
Desuden sigter collagensupplementer mod at regenerere muskelmasse, fremme hurtig heling af skader ved at genopbygge bindevæv mellem muskler og led.
Overvejelser
Ikke alle tror, at flydende collagen leverer en effekt på kroppen overhovedet. Californiens plastikkirurg Dr. Malcolm Paul blev citeret i The Orange County Register for at anklage collagensupplementer for at skabe intet mere end "dyre urin", foreslående, at der ikke er bevis for, at disse supplementer tilbyder nogen fordel. NaturalSkinHealth.coms artikel "Collagen And Its Role In Great Skin Care" påstår også uffektivitet, forklarende, at collagenproteins naturlige kompleksitet gør dets genoprettelse for vanskelig at opnå på en måde, der vil give nogen reelle fordele.
Kosttilskud
- Chondroitin: Fordele, risici og hvad du skal vide
- Tjene penge ved at donere plasma, blod og andre væv: En komplet guide
- Magnesiumchlorid vs. Magnesiumaspartat: Egenskaber, Anvendelse & Forskelle
- Fytosteroler og fytostanoler: Sænk kolesterol og risiko for hjerte-kar-sygdomme
- Tørret Lever: Fordele, Næringsværdi & Sundhedsmæssige Fordele
- Psyllium Skaller: Fordele, Dosering & Sundhedsmæssige Anvendelser
- Naturlige stimulanter til sympatisk aktivering: Fordele & risici
