Cholin: Bivirkninger, Risici & Potentielle Helbredseffekter

Hvad er Cholin?

Lipotrop faktor, ligner B-vitaminer. Bruges i alternativ medicin mod astma, højt kolesterol, cerebellum ataxi. Men bivirkninger ved høje doser.

Bivirkninger

• Sved, mavepine, øget salivation, appetittab, diaré, opkastning, fisk-lignende kropslugt

Allergi

• Åndedøbesvær, hurtigt hjerterytme, brystsmerter, bylder (Physicians Desktop Reference)

Risici

• 2007-studie (Brigham & Women's/Harvard): Kvinder med højt cholininntag → øget risiko for tyndtarmskræft

Overvejelser

• Undgå ved graviditet/amning (ukendt effekt på foster)
• Konsulter læge før kur, især ved recept-medicin eller kroniske sygdomme (hjertesygdomme)