Forbedr Myoplex Smag: Tips & Lækre Tilsætninger

Myoplex – godt indhold, udfordrende smag

Myoplex (EAS) er rig på vitaminer/næringsstoffer til træning, men kritiseres for bitter/sur smag. Her er måder at tilpasse smagen på.

Udstyr & ingredienser

• Frugt, frugtjuice, mælk, vand, sødestoft, pindemælk, yoghurt, håndblender

Trin-for-trin

1. Brug mælk i stedet for vand: Glattere tekstur, reducerer bitter klump-smag. Kan fortynde med ekstra væske for svagere smag.
2. Tilføj sødestoft: Lav-kalorie (Splenda) via håndblender fjerner bitterhed. Ellers sukker, honning, Nesquik, chokolade (tilføjer kulhydrater).
3. Bland pindemælk/yoghurt i: Lav shake først (pulver), så tilføj. Gør tykkere og tilføjer kalorier, men maskerer smag effektivt.
4. Tilføj frugt/juice: Frugtsyre skjuler Myoplex-smag. Frugt = tykkere; juice = mere flydende.
5. Lav smoothie, pudding eller cookies: Opskrifter på bodyforlife.com (EAS).