Omega XL: Potentielle bivirkninger og hvad du skal vide
Fordøjelsesbesvær
Rapporterede tilfælde er typisk milde, men fiskolie kan give mavebesvær/kvalme (NYU Langone Medical Center). Løse afføring er en anden magetarm-bivirkning hos følsomme.
Dårlig smag i mund
Deltagere i både kontrol- og placebogruppe i en klinisk undersøgelse (European Respiratory Journal 2002) klagede over metallisk smag. Konsistent med andre fund: fiskolie smager fisk.
Allergiske reaktioner
Personer med skaldyrallergi kan tage fiskolie-tilskud, men bør undgå Omega XL p.g.a. perna canaliculus olie. Det er også en Omega-3 fedtsyre, men udvundet fra Nyzealands grønlæbte muslinger.
Kosttilskud
- P-57: Forståelse af Hoodia Gordonii's aptitdæmpende stoffer
- Rooibos-te: Sundhedsfordele, antioxidanter og anvendelser
- Agarpulver: Bivirkninger, absorption og potentielle risici
- Vælg de Bedste Omega-3 Supplementer: Omfattende Guide
- Magnesiumoxid og angst: Fordele, risici og hvad du skal vide
- Støt leverens sundhed: Essentielle kosttilskud og næringsstoffer
- Lactobacillus Acidophilus: Fordele, Rolle & Fordøjelsessundhed