Blåbærekstrakt: Fordele, anvendelse og videnskabelige indsigter

Blåbærekstrakt bruges til at behandle flere forskellige symptomer, selvom det ikke er testet af Food and Drug Administration for sikkerhed eller effektivitet. Blåbær er også kendt som vaccinium myrtillus, myrtiller eller whortleberries. Blåbærets aktive ingredienser inkluderer tanniner og anthocyanidiner. Tanniner er plantepolyphenoler, der har adstringerende egenskaber. Anthocyanidiner er plantepigmenter, der har antioxidative egenskaber. Blåbærekstrakt kommer i en række former, herunder tørret frugt, topisk løsning, kapsle og væske.

Behandl gastrointestinalsymptomer

Blåbærekstrakt's adstringerende og antioxidative egenskaber hjælper med at behandle inflammation. Inflammation i gastrointestinaltrakt kan forårsage diarré. Bakterier kan også forårsage diarré. Ved at behandle den underliggende inflammation og muligvis skadelige bakterier, kan blåbærekstrakt forbedre eller stoppe diarré.

Blåbærekstrakt kan også behandle hals- og mundinflammation. National Institutes of Health (NIH) og National Center for Complimentary and Alternative Medicine (NCCAM) rapporterer, at blåbærekstrakt bruges til at behandle diarré, men de nævner ikke mund- eller halsinflammation som tilstande, som blåbærekstrakt kan behandle.

Behandl vaskulære lidelser

Blåbærekstrakt hæmmer blodkoagulation, hvilket kan forhindre trombose, en blodprop, der dannes i en blodåre. Ifølge artiklen "Bilberry -- Benefits and Uses of Bilberry" i American Chronicle, giver blåbærekstrakt "...symptomatisk lindring fra vaskulære lidelser (herunder kapillær svaghed, venøs insufficiens og hæmorider)..." NIH og NCCAM rapporterer, at blåbær kan behandle cirkulationsproblemer, krølårer og venøs insufficiens. Denne tilstand forhindrer vener i effektivt at returnere blod fra det nedre krop op til hjertet. Personer, der tager medicin, der tynder blodet eller hæmmer blodkoagulation, bør ikke tage blåbærekstrakt, da det også forhindrer koagulation.

Behandl okulære lidelser

Blåbærekstrakt hjælper med at regenerere et pigment (rhodopsin) fundet i nethinden, så det kan hjælpe med at forbedre makuladegeneration, dårligt natte syn, glaucoma og grå stær ifølge American Chronicle. Drugs.com rapporterer også, at blåbærekstrakt kan positivt påvirke aftagende syn. Dog rapporterer både NIH og NCCAM, at kliniske studier ikke har fundet blåbærekstrakt til at forbedre natte syn.