Typer af valle

Valleprotein populært bruges af sportsfolk og karosserifabrikanterne . Denne mælk protein kan støtte i kroppens udvikling af muskelmasse , hvilket gør det til et ideelt supplement til brug efter en træning . Mens der er mange forskellige typer af vallepulver til rådighed , der er mange forskellige variationer på hvad disse pulvere indeholder . Whey Protein Concentrate

Afhængig af hvilket mærke du får, valleproteinkoncentrat indeholder mellem 25 procent og 89 procent protein. De mest billige valleproteinkoncentrater kan være lidt højere i fedt end andre former for valle , men det er ikke nødvendigvis en dårlig ting. Nogle af de fedtstoffer, der findes i valle protein er faktisk gavnligt for din krop .
Valleproteinisolat

Stort set fedtfri og indeholder mindst 90 procent protein , valle isolat er en mere renset form af valle koncentrat. Selvom isolat er et dyrere valg , manglen på ekstra komponenter gør det meget lettere at fordøje , og dermed gør det muligt for kroppen til at absorbere det lettere .
Ion Exchange

Denne form for valleprotein er en omgivet af betydelig debat . For at gøre ionbytning valleprotein, vallekoncentrat køres gennem en ionbyttersøjle , som strimler koncentratet ned til rent protein . Problemet er, at valle er et komplekst protein, der er baseret på " subfraktionerne " --- små kæder af peptider . Ionbytning nedbryder disse subfractions . Nogle hævder, at stigningen i ren protein er det værd, mens andre mener, at effektiviteten af ​​proteinet tabt sammen med subfractions .
Hydrolyseret valleprotein

hydrolyseret valle protein er så let absorberes af det menneskelige legeme , at det er en almindelig ingrediens i baby formel . Denne unikke funktion gør det ideelt for dem, der har problemer med fordøjelsen eller laktoseintolerans . Ulempen ved hydrolyseret valleprotein er , at smagen er ikke meget behageligt. Som et resultat, producenter sjældent skabe produkter , der er mere end 20 procent hydrolyseret .
Hoteltilbud