Fast Foods Liste

Over 60 millioner amerikanere er overvægtige , ifølge USA Center for Disease Control og Forebyggelse. Fastfood er en af ​​de væsentligste årsager til fedme i Amerika , fordi de er høj i kalorier og mættet fedt. Kostvaner , der er højt indhold af mættet fedt øger risikoen for hjertesygdomme, i henhold til American Heart Association . Natrium niveauer af mennesker med fastfood kostvaner er som regel høj , hvilket bidrager til hjertesygdomme og forhøjet blodtryk . Burger King Double Whopper

Et dobbelt Whopper fra Burger King har 920 kalorier , 19 gram mættet fedt , 58 total fedt gram , 11 gram sukker , 2,5 gram transfedt , 48 gram protein og 1090 mg natrium , ifølge Burger King .
McDonalds Double cheeseburger

Et dobbelt cheeseburger fra McDonalds har 440 kalorier , 23 gram fedt , 11 gram mættet fedt , 1,5 gram transfedt , 80 milligram kolesterol og 1150 mg natrium , ifølge McDonalds.
Wendy Double Stack

Et dobbelt stak hamburger fra Wendys har 360 kalorier , 18 gram fedt , 8 gram mættet fedt , 1 gram transfedt , 70 milligram kolesterol og 760 mg natrium , ifølge Wendy .
White Castle Double Cheeseburger

Et dobbelt cheeseburger fra hvid slottet har 300 kalorier , 7 gram fedt , 8 gram mættet fedt , 1 gram transfedt og 940 mg natrium , ifølge White Castle .


Arby medium Roast Beef sandwich

One Arby medium roastbeef sandwich har 450 kalorier , 19 gram fedt , 7 gram mættet fedt , 1 gram transfedt , 75 milligram af kolesterol og 1380 mg natrium , ifølge Arby .
KFC grillet Twister

Én KFC grillet Twister har 460 kalorier , 18 gram fedt , 4,5 gram mættet fedt , 80 milligram af kolesterol og 1140 mg natrium , ifølge KFC.
Checkers Double Cheeseburger

One Checkers Double Cheeseburger har 510 kalorier , 31 gram fedt , 17 gram mættet fedt, 1,5 gram transfedt , 65 milligram kolesterol og 1140 mg natrium , ifølge Checkers .
Jack in the Box Ultimate Cheeseburger

One Jack i Box Ultimate Cheeseburger har 875 kalorier , 61 gram fedt , 26 gram mættet fedt , 2 gram transfedt , 114 milligram kolesterol og 1489 mg natrium , ifølge Jack in the Box .

Taco Bell grillet kylling Burito

One Taco Bell grillet kylling Burrito har 430 kalorier , 5 gram mættet fedt , 18 af total fedt gram , 0 gram transfedt , 40 milligram kolesterol og 1280 milligram natrium , ifølge Taco Bell.
Pizza Hut Cheese Pizza

En ost pizza slice fra Pizza Hut har 240 kalorier, 11 af total fedt gram , 4,5 gram mættet fedt , 25 milligram kolesterol og 530 mg natrium , ifølge Pizza Hut .
Dunkin Donuts Jelly -Filled Donut

One Dunkin Donuts gelé fyldt doughnut har 260 kalorier , 11 af total fedt gram , 5 gram mættet fedt og 330 mg natrium , ifølge Dunkin Donuts .