Standard Process Catalyn: Ingredienser, påstande og hvad du bør vide

Hvad er Catalyn?

Et **multivitamin/mineral-tilskud** fra Standard Process, udviklet i 1920'erne af Dr. Royal Lee. Sælges via kiropraktorer/sundhedspraktikere. **Ikke FDA-godkendt** til behandling/forebyggelse af sygdomme. Ingen peer-reviewed studier på produktet.

Ingredienser – "hele fødevarer" filosofi

Plantebaseret (organisk, tørret vakuum lavtemperatur)

• Hvedekim (affedtet), gulerod,ært, lucerne (alfa-alfa), havre, champignon, risklid, soja-lecithin, næringssgær.
• Mineral-kilder: Calciumlactat (ikke-mælke), magnesiumcitrat.

Dyrbaseret (tørret kirtel/organekstrakt)

• Binyre, lever, milt, nyre (okse), milt (får).
• Påstand: "Cytotrofine" – specifikke peptider der understøtter samme væv i mennesket. **Ingen videnskabelig bevis for påstanden.**
• Ukendt: Dyrs opdræt (økologisk?), hormoner, antibiotika, slakteproces. Standard Process tester på bakterier.

Tilskudsvitaminer & tilsætningsstoffer

• C-vitamin (ascorbinsyre – *også* konserveringsmiddel)
• D-vitamin (cholecalciferol), B6 (pyridoxinhydrochlorid), A-vitamin (palmitat), riboflavin (B2), thiamin (cocarboxylase).
• Bindemidler: Arabisk gummi, glycerin, calciumstearat, stivelse.
• Sødme: Honning, sukker fra rødbeder.

Næringsindhold pr. daglig dosis (3 tabletter)

• 4 kcal
• B6: 1 mg (80% RI)
• D-vitamin: 52% RI (mænd/kvinder)
• A-vitamin: 40% RI (mænd), 51% (kvinder)
• Riboflavin, thiamin: Gode kilder

Kritisk vurdering

• **Pris:** Betydeligt højere end standard multivitaminer.
• **"Hele fødevarer" argumentet:** Teoretisk fordel (ko-faktorer, absorption) – men **ikke bevist** over syntetiske isolater i kliniske udgangspunkter.
• **Dyrekstrakt:** Unikt salgsargument – men mangler evidens og transparens om kilde.
• **Doser:** Lavere end mange high-potency multi'er.

Råd

Tal med **læge/klinisk diætist** før brug. Især ved: graviditet, medicin, nyre/lever-sygdom, allergi (soja, mælk, gluten?). En god kost + målrettet supplering (D, B12, jern, omega-3 ved behov) er ofte billigere og mere evidensbaseret.