Hæver B12-vitamin blodtrykket? – Kun hvis lavt BT skyldes B12-mangel

B12 har mange funktioner, bl.a. produktion af røde blodlegemer. B12-mangel → fejl i røde blodlegemer → lavt blodtryk. B12-tilskud kan hæve lavt BT hvis det skyldes B12-mangel. Følg altid lægens råd ved BT-forstyrrelser.

B12-funktioner

Neurologisk signalering, energiproduktion, røde blodlegemer. To former i kroppen: methylcobalamin, 5-deoxyadenosylcobalamin (Linus Pauling Inst.). Sidstnævnte: energimetabolisme + hæmoglobin-produktion (iltbærer i røde blodlegemer).

B12-mangel → anæmi → lavt blodtryk

B12 involveret i hæmoglobin/røde blodlegemer. Mangel → anæmi (for få røde blodlegemer / for lidt hæmoglobin). Blod kan ikke bære nok ilt → træthed, svimmelhed. Alvorligere komplikation: lavt blodtryk.

Lavt blodtryk (hypotension)

Farligt, men let behandelbart. Hjerte har ikke nok blod at pumpe → BT falder. Symptomer: svimmelhed, besvimelse, kvalme, bleg hud, træthed, hurtig åndedrag. Alvorligt fald → iltfjernelse, hjerte/hjerneskade. Behandling af lavt BT pga. B12-mangel kan være simpelt: tilskud.

Suppleringsbehov

Kroppen regulerer normalt B12 fra kost. Men nogle (især ældre) har nedsat absorption pga. sygdomme/aldre. Ældre bør få B12 via tilskud → forhindrer lavt BT. Hvis du mistænker B12-mangel som årsag til lavt BT: tal med læge før selvbehandling.