Kalorier i sukkerkage: Købt vs. hjemmelavet

Købte kager

• Gennemsnit: 72 kcal/styk.
• Fra færdigdej: 73 kcal.
• Reduceret kalorie-versioner: ~30 kcal.

Hjemmelavet (sundere)

God Housekeeping-opskrift: transfedtfri vegetabilsk smør + helhedemel → 35 kcal/kage.

Næringsværdi pr. 100 g (USDA)

476 kcal, 7,14 g protein.