|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Tegn og symptomer på for meget vitamin D

Overdreven D-vitamin i kroppen er kendt som sygdommen hypervitaminose D. Vitamin D fremstilles af menneskekroppen i direkte sammenhæng med udsættelse for sollys. Der kræves kun 15 minutters solskin hver dag for at producere nok vitamin D til kroppen, men en hel dag i solen vil ikke forårsage en overdosis, ifølge The Merck Manuals Online Medical Library. Imidlertid kan en overdreven dosis oral D-vitamin føre til toksicitet og svære symptomer.

Forhøjet blodkalcium

D-vitamin er integreret i absorptionsprocessen og brugen af ​​calcium i kroppen ifølge The Merck Manualer. Alle tegn og symptomer på for meget D-vitamin stammer i sidste ende fra en overdosis af calcium, fordi behandlingen af ​​calcium vil stoppe med for meget D-vitamin til stede. Højt blodkalciumniveauer, kendt som hypercalcæmi, kan nemt diagnosticeres med en simpel blodprøve.

Irritabilitet, træthed, knoglesmerter og svaghed

En uregelmæssig frigivelse af calcium vil påvirke centralnervesystemet og muskuloskeletalsystemerne, der genererer "a host of signs and symptoms.", 3, [[Nervøshed, irritabilitet og træthed er indicative for hypercalcæmi fra overdreven D-vitamin. Muskuloskeletale klager omfatter knoglesmerter og muskelsvaghed, da calcium bruges til at understøtte knoglevækst og reparation og muskelsammentrækninger.

Nyreskader

En af de mest alvorlige og potentielt irreversible tegn på overdosis af D-vitamin er nyreskade. Efter kronisk høje niveauer af vitamin D indtages, rapporteres hyppig vandladning og udvikling af nyresten. Ubehandlede sten og nyreskader kan føre til irreversibel nyresvigt.

Kvalme og opkastning

D-vitamin og calcium absorberes oprindeligt til brug gennem mave-tarmkanalen, specifikt tyktarmen. For meget D-vitamin kan forårsage ekstremt vægttab og nedsat appetit, ifølge The Merck Manualer. Kvalme, opkastning og dehydrering med resulterende forstoppelse kan også forekomme.

Ernæring