Nemme måder at gå ind i Labour

Det går helt almindeligt at gå forbi din forfaldsdato, og ifølge hjemmesiden Pregnancy-info.net er 7 ud af 10 babyer tilfredse med at vente en ekstra uge eller to, før de ser ud. Du kan coax ham ud ved hjælp af nemme teknikker, men som Marjorie Greenfield, MD foreslår, er det sikrere at vente, indtil du er mindst 40 uger gravid for at sikre sin sundhed uden for livmoderen.

Seksuel Intercourse

For mange gravide kvinder, der er i deres sidste etape, er sex det sidste, de tænker på ifølge Dr. Greenfield. Dette kan skyldes overdreven vaginaltryk, eller simpelthen føle sig akavet på grund af hendes mave. Det er dog en af ​​mulighederne, når man vil udløse arbejde. Som Greenfield siger, har sæden evnen til at stimulere sammentrækninger.

Graviditet-info.net tilføjer, at sex frigiver oxytocin, et hormon, der får livmoderen til at indgå kontrakt. Oxytocin er en naturlig form for pitocin, en lægemiddellæger bruger, når man fremkalder arbejde på hospitalet.

Tag en tur

Gå er en mulighed for kvinder, der måske har sammentrækninger, men som ikke er i fuldblæst arbejdskraft. Ikke alene hjælper det med at bringe barnet i stillingen til levering, det hjælper også med at flytte barnet ind i bækkenet fra graden af ​​oprejst stilling.

En anden måde at frigive oxytocin, nogle kvinder find det nyttigt at massere deres brystvorter for at frigøre dette hormon og fremkalde deres arbejde. Igen kan dette forårsage sammentrækninger, der i sidste ende kan blive til arbejdskraft.

Som Greenfield påpeger, fremmer mange læger imidlertid ikke denne metode for naturlig induktion, fordi det kan føre til længere stærkere sammentrækninger. Disse kan igen resultere i en langsommere babyens puls. Før du bruger denne metode, skal du tale med din læge, da han muligvis kun tillader det, hvis han kan overvåge barnet tæt.

Membranstrimling

Dette gøres ofte under en prænatal eksamen. Ligner en bækkenprøve, ifølge Greenfield, lægger lægen din en handskbet hånd inde i livmoderhalsen og fejer fostervandrene. Dette kan frigive prostaglandiner, hormonlignende stoffer, som kan hjælpe med at forberede din krop til arbejde.

Denne proces kan være smertefuld og forårsage svær kramper, selvom det kun tager nogle sekunder. Nogle medicinske eksperter mener, at det begynder arbejdsprocessen, som Greenfield forklarer. Selvom det ikke forårsager at dit vand går i stykker, forårsager det heller ingen komplikationer. Desuden er patienter, der har denne procedure, mindre tilbøjelige til at gå forbi deres forfaldsdato.

Blue and Black Cohosh

En urtebehandling, blå og sort cohosh bruges ofte til arbejdskraftinduktion. Greenfield siger, at de er mere effektive for kvinder, der oplever svage eller uregelmæssige sammentrækninger. Den blå cohosh styrker sammentrækninger, mens sort cohosh regulerer dem. De er mere effektive, når de tages sammen.

Greenfield foreslår at diskutere sikkerheden af ​​disse urter med din læge, inden de tages dem, da der ikke findes noget bevis for denne sag.