Hvordan man laver med Shingles

Shingles eller herpes zooster er en smertefuld viral infektion i nerverne. Det påvirker almindeligvis ældre voksne eller personer med svækkede immunsystemer. Ofte vil udslæt forekomme på den ene side af kroppen som en strimmel, et bånd eller et lille plaster. Udslætene blister ofte og skorpes over, og det kan tage 2 til 4 uger for blærerne at helbrede. Et hav af havregryn eller majsstivelse vil ofte afhjælpe nogle af smerten og kløen i forbindelse med udslæt, der ses i helvedesild.

Fyld dit badekar med varmt vand. Brug ikke varmt vand for at undgå irritation. Anbring en dråbe vand på dit håndled. Du bør ikke være i stand til at mærke vandets varme på håndleddet, hvis det er ved den rigtige temperatur.

Bland i en håndfuld majsstivelse eller havregryn (som Aveno) i vandet .

Fuldstændigt nedsænk området af din nakke og nedenunder i karret. Sug i 10 til 15 minutter.

Tip

For at hjælpe med at berolige og slappe af, tag et bad 30 minutter før sengetid.

Brug en bademad for at undgå at glide i karret.

Advarsler

Vælg ikke eller ridse udslæt eller blærer. Du bør rengøre blister dagligt med sæbe og vand.

Får ikke vand med bagepulver, majsstivelse eller havregryn i øjnene. Det er ikke farligt at gøre det, men det kan forårsage ubehag. Hvis dit øje bliver betændt og irriteret, skal du skylle dem med lunkent vand under en vask i 20 minutter.

Ting der skal bruges

Majsstivelse, bagepulver eller kolloidal havregryn

Varmt vand

Badekar

, , ] ]