Smertestillende uden ibuprofen: dine muligheder
Ibuprofen (NSAID) virker godt mod smerte og betændelse, men kan øge risiko for hjerte-kar-sygdomme, maveblødninger og maveirritation. Heldigvis findes der gode alternativer – både receptfrie og receptpligtige.
Receptfrie alternativer
Aspirin (salicylat)
- Mærker: Bayer, Bufferin
- Virker mod let/moderat smerte, feber, betændelse
- Bivirkninger: kvalme, opkastning, diarré, svimmelhed, udslæt
- Advarsel: Blodfortynnende – undgå ved blødningslidelser, mavesår, nyre/leversygdom, hjerteproblemer. Spørg læge først.
Paracetamol (Acetaminophen)
- Mærke: Tylenol (mest almindelige)
- Virker mod smerte og feber (mekanisme ikke fuldt oplyst)
- Bivirkninger: udslæt, kvalme
- Advarsel: Overdosis → leverskade. Undgå ved leversygdom eller >3 alkohol/dag. Vær opmærksom på, at mange kolde/allergi-midler indeholder paracetamol.
Naproxen-natrium
- Mærke: Aleve
- Virker ved at reducere smerte-/betændelseshormoner
- 1 tablett/dag typisk
- Bivirkninger: kvalme, forstoppelse, hovedpine, mavesmerter, døsighed, ørensussen, vejrtrækning, kløe
- Advarsel: Øger risiko for mave-tarm-blødning og solfølsomhed.
Topiske cremer/geler
- Modirritanter (Icy Hot, Flexall): Varm/kold følelse distraherer fra smerte
- Aspercreme: Aspirin-baseret, mod ledbetændelse
- Capsaicin-creme: Fra chili, nedbryder smerteoverførende stoffer i nerver. Virker efter flere uger.
Receptpligtige alternativer
Mange receptpligtige smertestillende indeholder ikke ibuprofen: opiatbaserede (hydrocodon, oxycodon) og ikke-narkotika (fx naproxen i receptstyrke). Tal med din læge om, hvad der passer dig.
Sygdomme og skader
- Urter til svagt hjerte (hjertesvigt): Cordyceps, hagtorn, ginkgo og flere
- Niacin (vitamin B3) til THC-rensning: Protokol, risici og advarsler
- Mavesmerter og genopretning efter kejsersnit
- Typer af hallucinogene stoffer: LSD, PCP, mescalin, psilocybin, salvia, ketamin, designer drugs
- Bitter melon-te: Blodsukker, antioxidanter og brystkræft-hæmning
- Massageterapi vs. fysioterapi – forskelle og fælles mål
- Genkend symptomer på galdeblæreangreb
