Gynexin: Ingrediensanalyse – kan dette supplement reducere gynækomasti hos mænd?

Hvad er Gynexin?

Gynexin markedsføres som et urtebaseret supplement til reduktion af gynækomasti (forstørrede brystkirtler hos mænd). Ifølge producenten virker det ved at målrette subkuttant fedt i brystkirtlerne. Som ved alle supplements: rådfør dig med sundhedsfaglig før brug.

Krompikolinat (120 mg pr. kapsel)

Krompikolinat øger blodkromniveauet, hvilket påvirker glukosemetabolisme. En 2005-undersøgelse (Pennington Biomedical Research Center) viste, at det kan øge et nøgleenzym i skeletmuskler, forbedre insulinfunktion og energibalance. Vægttab via visceralt fedt blev rapporteret, men andre studier modsiger "fedtbrænder"-påstanden. Effekten forbliver omstridt.

Proprietær urteblanding (450 mg pr. kapsel)

• Guggulsteroner: Fra Commiphora mukul. En 2009-studie (Journal of Medicinal Foods) antyder, de stimulerer skjoldbruskkirtlen og øger metabolisme.
• Theobromin-kakao: Alkaloid fra kakao med mildere virkning end koffein: vaskodilatation, øget puls, diuretisk effekt.
• Grøn te-ekstrakt: En 1999-studie (Am J Clin Nutr) viste, at grøn te + koffein forbedrer vægttab ved overvægt. Polyphenoler antages at være ansvarlige.
• Koffein: Velkendt stimulans med termogen effekt.
• Sclareolider: Fra Salvia sclarea (salvie). Almindeligt i vægttabsprodukter, men begrænset evidens for effekt.

Ikke-medicinske ingredienser

Gelatine, titandioxid, farvestoffer (FD&C Red #40, Red #3, Blue #1).

Vurdering

Ingredienserne har teoretisk potentiale for metabolisk støtte, men ingen kliniske studier eksisterer på Gynexin som helhed. Resultater varierer, og supplementet erstatter ikke medicinsk vurdering af gynækomasti-årsager (hormoner, medicin, sygdomme).