Massage Therapy Vs. Fysisk terapi

Massage terapi og fysioterapi er praksis designet til at opretholde og forbedre kropsbehandling og funktion. Massage terapi er en del af alternativ og komplementær medicin og indeholder strukturerede bevægelser til manipulation af hud, muskler, ledbånd og sener. Fysioterapi er en sundhedspleje profession, der giver omsorg for personer med begrænset evner til at bevæge sig og kan omfatte terapeutiske øvelser, manuel terapi teknikker og adaptivt udstyr.

Massage Therapy

Massage terapi er en berøring terapi involverer teknikker til palpating og flytende blødt væv i kroppen. Ifølge MassageTherapy.com kan "massagesystemet omfatte, men er ikke begrænset til, sådanne teknikker som strøg, æltning, glidning, perkussion, friktion, vibration, kompression og passiv eller aktiv strækning inden for det normale anatomiske bevægelsesområde." Svensk massage er den mest almindelige massageform og omfatter effluerage, en stimulerende palmslag, petrissage, en muskelløftningsteknik og tapotement, en slående bevægelse.

Fordele ved massage

Massagebehandling kan allieres med standard medicinske behandling for en lang række medicinske tilstande. Massage hjælper til at øge immuniteten, kontrollere blodtrykket, håndtere depression og angst, lindre smerte og stivhed, sportsrelaterede skader og stressaflastning. Som en passiv øvelse indikerer MassageTherapy.com også, at massage giver fordele, herunder stramme muskler, stimulerende lymfestrømme, øget fælles fleksibilitet og forbedret cirkulation.

Fysioterapi

Fysioterapeuter udvikler fitness og wellness-orienteret programmer til opretholdelse og genoprettelse af bevægelse og funktion. Begrænset bevægelse kan være et resultat af alder, skade eller sygdom. Ifølge United States Department of Labor efter behandling af bevægelsesdysfunktion kan behandlingerne omfatte "terapeutisk træning, funktionel træning, manuel terapi teknikker, hjælpemidler og adaptive anordninger og udstyr, fysiske agenser og elektroterapeutiske modaliteter." Fysioterapi specialiteter omfatter kardiopulmonale, neurologiske, geriatriske, ortopædiske og pædiatriske.

Fordele ved fysisk terapi

USA's Department of Labor rapporterer, at "fysioterapeuter sørger for folk i alle aldre, der har funktionelle problemer som følge heraf fra for eksempel ryg og nakke skader, forstuvninger, stammer og brud, arthritis, forbrændinger, amputationer, slagtilfælde, multipel sklerose, tilstande som cerebral parese og spina bifida og skader relateret til arbejde og sport. " Den fysioterapeut opretter en plan for at fremme bevægelse, reducere smerte, genoprette funktionen og forhindre handicap. Terapeuten arbejder også for at forhindre tab af mobilitet, før det opstår.

Medicinske overvejelser

Du bør altid diskutere massagebehandling med din læge. Massagebehandling er ikke en erstatning for almindelig lægehjælp. Fysioterapeuter arbejder på hospitaler og ambulant klinikker og kan rådføre sig med andre fagfolk, herunder læger, tandlæger, sygeplejersker, pædagoger, socialarbejdere, ergoterapeuter, taleprogologer og audiologer.

, , ] ]