Stiv nakke: almindelige årsager og hvornår du skal til læge

Stiv nakke giver ømhed, smerte, nedsat bevægelighed, ofte med hovedpine og strålende smerte til skulder/arm. Ofte skyldes muskelspændinger og går over i dage med hvile. Men kan også signalere infektion eller alvorlig rygsøjlenskade – rådfør altid læge.

Muskelspændinger

Ofte involverer m. levator scapulae (forbinder øvre 4 halshvirvler med skulderblad). Årsager: dårlig søvnstilling, dårlig kropsholdning, stress, sportsskader, gentagne nakkebevægelser. Behandling: OTC-schmerzmittel, varme/is, massage, hvile.

Hernieret disc (glidende disc)

Dårlighed/prikken + stiv nakke kan tyde på hernieret disc (forkydning/ruptur af discus). Behandling: fysioterapi, schmerzmittel, varme; nogle gange kirurgi. Ofte er smerte på grund af irriterede nerver snarere end vævsskade.

Andre rygsøjlensygdomme

Hvirvelvip (whiplash) ved bilulykker: strakte ledbånd/led. Behandling: krage, schmerzmittel, fysioterapi. Spinal stenose (indsnævring af rygsøjle) og artrose (slidgigt) forekommer hyppigere med alderen.

Infektion – meningitis

Høj feber, hovedpine, forvirring, søvnighed, kvalme, opkastning + nakkestivhed = mistanke om meningitis (hjerneskindbetændelse). Kræver akut lægehjælp: antibiotika (bakteriel), intravenøse væsker, nogle gange kirurgi for at forhindre hjerneskade.