Sådan kurmer du en mave Ache Fast

Du kan opleve mavesmerter af forskellige årsager. Nogle årsager til mavesmerter omfatter alvorlige sygdomme, såsom tarmsygdom eller endda kræft. Andre mere almindelige årsager til mavesmerter omfatter forstoppelse, influenza, gas, madforgiftning eller lactoseintolerans. Hvis du har mavesmerter, kan du tage skridt til at lindre smerten hurtigt. Forskellige behandlinger er tilgængelige for at hjælpe dig med at helbrede din mavepine hurtigt.

Overvej din mavesmerte. Hvis smerten føles ligner en mavesmerte, du har haft tidligere, er det sandsynligvis forårsaget af det samme problem, du havde før. Generelt er mild til moderat mavesmerter forårsaget af gas, forstoppelse, influenza, madforgiftning eller fordøjelsesbesvær. Hvis du har en kraftig mavepine, skal du straks se din læge, da det kunne være tegn på et mere alvorligt underliggende problem.

Behandling af forstoppelse. Hvis du ikke har haft en tarm bevægelse for nylig, er din mavepine sandsynligvis på grund af forstoppelse. Tag over-the-counter fiber kosttilskud, afføringsmidler eller afføring blødgøringsmidler, som kan opmuntre tarm bevægelser. Drik rigeligt med vand for at hjælpe med at komme i afføring. Hvis du ønsker at helbrede din mavepine på den hurtigste måde, der er ledig, skal du vælge en enema, som normalt forårsager tarmbevægelse inden for en times brug.

Tag gasmedicin. Hvis du har mistanke om, at din mavesmerter skyldes fordøjelsesbesvær eller gas, kan du tage over-the-counter medicin til at behandle problemet. Sådan medicin vil lette trykket fra gassen, hvilket hjælper med at lindre din mavesmerte hurtigt.

Brug ingefær. Dette naturlige middel bruges ofte til at afhjælpe mavesmerter. Du kan spise enten frisk ingefær eller drikke ingefærte eller ginger ale. Der findes også ingefærsabletter eller tygge tilgængelige i de fleste sundheds- og apoteksforretninger.

Brug varme. Placer en varmepude på det område i din mave, der gør ondt. Varmen hjælper med at lindre mavesmerter, da det spænder musklerne i området. Påfør varmen i ca. 10 minutters intervaller.

Prøv smertelindrende. Over-the-counter oral smerte medicin såsom acetaminophen kan lindre smerter fra en mavesmerte. Undgå aspirin eller ibuprofen, som kan tilskynde blødninger, hvilket gør dem dårlige valg til mavesmerter.

Resten. Hvis din mavesmerter skyldes madforgiftning eller intestinal influenza, er der desværre ingen kendt kur. Du skal bare vente på sygdommen eller den mistænkte mad at passere gennem din krop. Hvis du hviler, vil dit immunsystem blive bedre befæstet til at bekæmpe problemet, og dermed bidrage til at kurere din mavesmerte hurtigere.

Tip

Drikk masser af klare væsker mens du er syge Dehydrering vil kun forværre din sygdom.

Ting, der er nødvendige

Doktor

Fibertilskud

Laxativer

Taburet blødgørere

Vand

Enema

Gasmedicin

Ginger

br> , , ] ]