Bivirkninger af quercetin og bromelain: nyre, blodtryk, blødning, medicininteraktioner

Quercetin (flavonoid) giver farve til frugter/grøntsager, beskytter mod kræft/hjertesygdom (UMMC). Bromelain (ananas-enzymer) reducerer inflammation ved skade/infektion (UMMC). Begge kan give bivirkninger/interaktioner – konsulter sundhedsfaglig før brug.

Quercetin bivirkninger

Generelt sikkert, men: maveforstørelse, hovedpine. Foreløbig evidens: høje doser (>1 g/dag) kan generere biprodukt der nedsætter proteinfunktion. Kan påvirke nyresundhed -> UMMC anbefaler gentagne pauser. Undgå ved nyresygdom, graviditet, amning.

Quercetin yderligere

Ændrer bakterielle kromosomer i lab (Internet J Med Update 2007) – human betydning uklar. Gravide/ammende: undgå (manglende langsigtet data). Kan forstyrre cyclosporin-optagelse (immunsuppressiv).

Bromelain bivirkninger

Max 8-10 dage i træk (UMMC). Bivirkninger: for stor menstruationsblødning, opkastning, diarré, kvalme. Allergi risiko ved overfølsomhed for: fennikel, cypres-pollen, papain, gulerod, hvede, ananas, selleri, græspollen. Undgå ved lever/nyresygdom, højt blodtryk, blødningslidelser, graviditet. Øger blødningsrisiko ved/efte operation -> stop 2 uger før. Øger absorption af antibiotika (tetracyklin, amoxicillin). Forstærker sedativer (trikykliske antidepressiva, barbiturater, antiepileptika, benzodiazepiner) – kontakt læge ved samtidig brug.