Spearmint Side Effects

Spearmint er en fælles haveplante, der er i stand til at blive invasiv, hvis den ikke er indeholdt. Du kan brygge de friske blade i te eller bruge dem til at supplere smagen af ​​andre drikkevarer, såsom en mint julep. Spearmint olie er et almindeligt smagsstof, der findes i tandpasta, mundskyl, is og slik. Mens spearmint er generelt sikkert for forbrug og aktuelt brug, er der nogle potentielle bivirkninger forbundet med denne urt.

Herb Profile

Spearmint, videnskabeligt kaldet Mentha spicata, er også kendt af forskellige almindelige navne, som salvie af Bethlehem, Our Lady's mynte, lammeknude, krøllet mynte og spire mynte. Urten er indfødt til Europa og sydvestasien, selv om den er bredt dyrket i hele verden. Spearmint løv indeholder op til 80 procent carvone, en organisk forbindelse, der tilhører en klasse kemikalier kaldet terpenoider, som er almindelige for at være spædbarn. de æteriske olier af visse planter. Dette er komponenten ansvarlig for den karakteristiske aroma og smag af spearmint blade. Andre agenser fundet i urten omfatter rosmarinsyre, limonen, 1-8-cineol og thymonin.

Allergiske reaktioner

Ifølge "Physicians 'Desk Reference for Herbal Medicines" kan tilstedeværelsen af ​​carvone forårsage følsomhed hos visse mennesker, der bruger olien topisk - eller som bare børster deres tænder med mint-flavored tandpasta. Denne tilstand, en form for kontakt urticaria kaldet vinkel cheilitis, indebærer specifikt betændelse i læberne og er forårsaget af en allergi over for planter i mintfamilien, herunder spearmint. Sommetider er mintelergi vanskeligt at opdage. For at illustrere en casestudie udgivet i februar 2001 udgaven af ​​"Australasian Journal of Dermatology" fremhævede en 26-årig kvinde, der oplevede dermatitis i læben i et helt år, men hun testede negativ for allergi over for sin tandpasta. linket til mynte blev opdaget, efter at hun reagerede på et mint-flavored tandpulver og derefter direkte kontakt med mynteblade.

Sedative Effects

Nogle af de forbindelser, der findes i spearmint, er gavnlige. For eksempel, en artikel offentliggjort i juni 6, 2011 udgaven af ​​"Toxicology and Industrial Health" rapporterede, at spearmint er en kilde til naturlige antioxidanter. Nogle af disse forbindelser, nemlig carvone, producerer også en anti-nociceptiv effekt, hvilket betyder, at de reducerer respons på smertefulde stimuli. Forfatterne af en undersøgelse offentliggjort i maj 31, 2008, udstedelsen af ​​"Biologisk og Pharmaceutical Bulletin" observerede denne effekt hos mus og konkluderede, at carvone reducerer perifere nervespænding. "Lægerne Desk Reference for Plantelægemidler”hedder det, at carvon har vist en neurodepressive effekt hos dyr fremgår af en stigning i varigheden af ​​søvn perioder. Dette kan forklare, hvorfor mynte bruges i aromaterapi og massage til at genoplive hovedpine og reducere stress. Dette tyder imidlertid også på, at spearmint muligvis kan øge virkningerne af medicin, der er designet til at behandle søvnløshed og depression.