L-cystein bivirkninger: Toksicitet, GI-klager, allergi og medicininteraktioner

L-cystein (cystein)

Ikke-essentiel aminosyre, krævet i mange biokemiske reaktioner. Markedsført som antioxidans/immunbooster. Rapporteret forbedret muskelgenopbygning efter hård træning og sårheling. Men bivirkninger forekommer. Rådgiv læge før brug.

Toksicitet

Former: N-acetyl-L-cystein (NAC) og D-cystein mest almindelige. UMMC: nogle former giftige – undgå. Generelt tolereret ved 250-1500 mg/dag. >7 g/dag → giftigt, skadelige bivirkninger.

Almindelige bivirkninger (milde ved normale doser)

Urolig mave, kvalme, opkastning, diarré, vedvarende mavekramper, kropssmerter, hovedpine, generel GI-ubehag. Tilstrækkelig vand reducerer GI-risiko.

Allergisk reaktion

Overreaktion → frigiver store mængder homocystein (cystein-derivat) som svar på "tokssiner". Symptomer: udslæt, ansigts-/halshævelse, åndedrætsbesvær, uregelmæssigt hjerterytme. = Medicinsk nødsituation → akut lægehjælp.

Medicininteraktioner

Cystein kan interferere med: ACE-hæmmere, prednison, cyclophosphamid. Blokerer virkning af angina-medicin (nitroglycerin, isosorbid). Rådgiv læge ved samtidig medicinbrug.