Bivirkninger af Thisilyn Mælketistel: Mave-tarm, allergi og hormonrelaterede risici

Silybum marianum (mælketistel) gavner leverfunktion (Univ. of Maryland). Thisilyn = 175 mg kapsel, standardiseret 80 % silymarin (aktivt stof). Nature's Way: Opløses hurtigere → maksimal absorption. Særligt gavnligt ved alkohol, rygning, miljøgifter. Generelt sikker, bivirkninger sjældne.

Mave-tarm bivirkninger

Nogle oplever: Forstyrret mave, oppustethed (Univ. Maryland, NCCAM). Mild afføringsvirkning → diarré ved høje doser.

Allergisk reaktion

Usandsynlig, men mulig (NCCAM). Ofre ved allergi mod aster-familien: artiskok, krysantemum, marguerite, marigold, ambrosie. Tegn: Udslæt/veldsyg, prikken/løbende næse, hvæsning/åndebesvær, hævelse af mund/hals.

Hormonrelaterede risici

Mælketistel indeholder flavonoider med östrogen-lignende aktivitet. Kan stimulere livmoderkontraktioner/menstruation (Memorial Sloan-Kettering) → gravide MÅ IKKE tage det. Univ. Maryland: Personer med historie/høj risiko for hormonrelateret kræft (bryst, æggestok, prostata, livmoder) bør undgå.