Calf & Leg Pain

Dine ben bærer dig på mange rejser og understøtter hele vægten af din krop. Fra at gå til løb for at hoppe eller skubbe af mens du svømmer, er dine benmuskler de bedste bevægelsesmuligheder for de fleste mennesker. Smerter i kalven eller benet kan i bedste fald være en irritation, og i det værste tilfælde kan det betyde en alvorlig medicinsk tilstand.

Definition

Kalvemuskler løber ned på benets bagside fra knæet til ankel. Gastrocnemius er den store muskel bag på underbenet, og soleus er den mindre muskel nedre på benet under gastrocnemius. Disse muskler hjælper med at pege foden væk fra kroppen. Benet strækker sig fra hofte til hæle og består af bindevæv, knogler, blodkar og muskler.

Årsager

Kalvesmerter kan skyldes en belastning eller rive i musklerne på grund af skade eller overforbrug . Ifølge University of Maryland Medical Center kan enhver muskel i kalven eller benet blive dehydreret eller blive påvirket af lave niveauer af kalium, natrium, calcium eller magnesium i blodbanen og blive smertefuldt. Skader på knoglen som revner eller brud eller betændte sener kan forårsage smerte. Overordnet muskel træthed fra overanvendelse eller holde en muskel i samme position i længere tid er også en årsag til smerte. Andre årsager til kalv og bensmerter omfatter infektioner i knoglerne, inflammation i leddene, nerveskade og blodpropper.

Symptomer

Symptomer på kalvestamme forekommer ofte som en twinge i den nedre del af underbenet med tæthed og smerte i omkring to til fem dage efter. Hvis stammen er mere alvorlig, kan kalven svulme og tæthed og smerter vil være til stede i mere end en uge. Ben smerte kan mærkes som en tæthed i et hvilket som helst muskelområde, en stabbende fornemmelse, en kedelig ache eller en prikken. Smerten kan være konstant eller intermitterende. Benet kan føle sig ustabilt at stå på og gå kan føle sig svært. Leg smerte kan også starte i nedre ryg og udstråle benet.

Behandling

Til kalvesmerter og andre mindre muskelstammer og forstuvninger, RICE - eller hvile, is, kompression, højde- Metoden er tilstrækkelig behandling. Kolde kompresser kan påføres på et opsvulmet område for at forhindre intern blødning. En antiinflammatorisk medicin som ibuprofen kan hjælpe med at mindske smerten. Lav en aftale for at se en læge, hvis der er smerter efter gang eller hævelse i begge ben. Hvis der var en knallende eller slibende lyd med en skade, bliver benet deformeret eller manglende evne til at stå, gå til akutrummet.

Overvejelser

Nogle ben- og kælvsmerter kan indikere en alvorlig tilstand, der kaldes perifer arteriesygdom eller PAD. Disse symptomer er alvorlige muskelkramper i hofter, lår eller kalve. PAD kan skyldes en opbygning af plaque i blodkarrene, som mindsker kredsløbet til benene. Sciatic nervesmerter, som udstråler benet, er også en overvejelse med kalv og ben smerte.

, , ] ]