Musikens effekt på blodtryk

Lytning til musik er en fælles fritidsaktivitet, der er gjort særligt bekvemt med de forskellige bærbare musikafspillere, der er tilgængelige for forbrugerne. Men foruden at være en fornøjelig måde at tilbringe en eftermiddag, en aften, eller en pendling til arbejde, kan du høre nogle af de sundhedsrelaterede konsekvenser. Et forhold, der er blevet studeret, er den effekt, at lytning til musik har på blodtrykket; Interessant er forskellige undersøgelser kommet til forskellige konklusioner.

Musik kan sænke blodtrykket

Cochrane Collaboration har i deres database over systematiske anmeldelser undersøgt forholdet mellem at lytte til musik og virkningen på patienter med hjertesygdomme . Dette blev gjort ved kritisk gennemgang af undersøgelser, der så på dette forhold, baseret på tidligere etablerede kriterier for at vurdere kvaliteten af ​​undersøgelserne. 23 undersøgelser blev medtaget i de endelige resultater, og forfatterne af undersøgelsen konkluderede, at patienter med hjertesygdomme baseret på disse undersøgelser kan have gavn af at lytte til musik, idet deres blodtryk vil falde. Da forhøjet blodtryk - hypertension - selv er en risikofaktor for hjerteproblemer, er det et vigtigt sundhedsrelateret mål at sænke blodtrykket hos en person med hjertesygdom. På baggrund af denne analyse af næsten to dusin studier kan patienter, der lytter til musik, opleve, at deres blodtryksniveau går ned. Musik kan hæve blodtrykket

Selvom det kan synes paradoksalt at musik kan hæve eller sænke blodtryk, i det mindste en undersøgelse har fundet ud af, at dette faktisk er tilfældet. En lille undersøgelse foretaget ved University of Maryland Medical Center fandt ud af, at typen af ​​musikpatienter lytter til - opdelt i "glade" eller "angstskrævende" kategorier - kan påvirke dilation af blodkar. Forholdet mellem blodkar dilatation og blodtryk er ret direkte. Vasodilation kan resultere i en sænkning af blodtrykket, fordi blodkarrene er mere afslappede under vasokonstriktion eller sammentrækning af blodkaret, kan forårsage en stigning i blodtrykket.

Denne lille undersøgelse undersøgte mængden af ​​beholder dilation, der blev målt, mens patienterne lyttede til musik, som patienterne selv tidligere havde mærket som "glædelig" eller "angstløsende." Resultaterne af undersøgelsen viste, at når patienter lyttede til musik, at de betragtede glædelig, var en lille mængde blodkar dilation blev set, hvilket igen kunne resultere i en mindre nedgang i blodtrykket. Men når de blev udsat for musikken, som de havde anset mere stressende eller angstproducerende, blev der set et fald i blodkar dilatation. Denne konklusion er interessant, fordi det tyder på, at lytning til musik i stedet for at have en beroligende, afslappende virkning på kroppen og dermed blodtrykket, kan faktisk resultere i den modsatte virkning.

Som nævnt ovenfor er dette En meget lille undersøgelse - kun ti patienter blev inkluderet - men det er værd at bemærke, fordi det tyder på, at musik, der er forbundet med en negativ følelsesmæssig tilstand - angst - rent faktisk kan medføre forhøjet blodtryk. Så patienter med forhøjet blodtryk, der er interesseret i at prøve en musikbaseret intervention, vil måske undgå musik, som de forbinder med stress eller angst.

Musik må ikke ændre blodtryk

Som det fremgår af Cochrane Database af systematiske anmeldelser i deres undersøgelsesundersøgelse offentliggjort i 2001, selv om der er nogle beviser for at foreslå et sammenhæng mellem at lytte til musik og et fald i blodtrykket, blev kvaliteten af ​​beviset ikke anset for at være særlig høj. Dette antyder den meget reelle mulighed for, at en musik "intervention" - lytter til musik i et forsøg på at forbedre sundhedsresultaterne - måske ikke ændrer noget. Yderligere beviser for, at musik i nogle tilfælde ikke påvirker blodtrykket kommer i form af et studie offentliggjort i "Journal of Hypertension" i 2010. Denne undersøgelse viste, at visse patientspecifikke faktorer kan forudse, at musik ikke vil have nogen effekt på blod pres. Forfatterne af denne undersøgelse fandt ud af, at patienter, der var særligt glade - og potentielt allerede afslapede - viste sig at være mindre fordelagtige fra en musikrelateret intervention. Selvom det ville være ukorrekt at konkludere fra dette studie, at musik aldrig vil påvirker blodtrykket, viser undersøgelsen et vigtigt punkt - nemlig at ikke alle patienter vil reagere på musik på en måde, der ændrer deres blodtryk.