Favabønner mod depression: Levopoda, dopamin og risici
Depression behandles ofte med mange forsøg. Favabønner foreslås som ny behandling – men hvad siger forskningen, og hvad er risiciene?
Potentielle fordele
Ifølge diætist Kathrynne Holden: favabønner indeholder høje mængder levodopa (L-dopa). Kroppen omdanner levodopa til dopamin (MedlinePlus). Dopamin regulerer humør sammen med serotonin og norepinefrin.
Teori
Dr. Donald Robinson (Primary Psychiatry): lavt dopamin kan være faktor i depression. Nogle antidepressiva løfter dopamin/serotonin/norepinefrin. Levodopa fra favabønner kan lindre symptomer. Men: ingen direkte forbindelse etableret mellem dopaminniveauer og depression.
Overvejelser og ulemper
Levodopa-koncentration i favabønner varierer → ikke ensartet dosis. Allergisk reaktion på rå favabønner mulig (kogning reducerer risiko). Risiko for allergi kan overveje den spekulative fordel.
Vigtig neddel: Levodopa forstyrrer B6-metabolisme (Oregon State Univ.). Højt levodopa fra favabønner → B6-mangel. B6-mangel → depression (B6 nødvendigt til serotonin/norepinefrin). Så favabønner kan forværre depression via B6-mangel.
Advarsel: MAO-hæmmere
Dr. Daniel Hall-Flavin (Mayo Clinic): undgå favabønner ved MAOI-behandling. Favabønner indeholder meget tyramin. MAOI blokerer enzym der bryder tyramin ned → farlig blodtrykshøjning → nødbehandling kræves.
Sygdomme og skader
- Zyrtec (cetirizin) vs. Claritin (loratadin): Forskelle i brug, bivirkninger og forholdsregler
- Er det sikkert at løfte vægte på betablokkere? Vigtige forbehold
- Gurkemeje ved perifer neuropati: Teoretisk potentiale
- Homøopatiske midler mod halsondhed
- Ryttere og ledsmerter: Forstå årsager og forebyg gennem styrke og mental balance
- Trykpunkter i håndleddet: Oversigt over lunge, tyktarm, hjerte, tyndtarm og san jiao meridianer
- Farlige bivirkninger ved at blande Xanax og alkohol
