Hvor meget Cissus Quadrangularis er nødvendigt for vægttab?

Cissus quadrangularis er en vinstokke tilhørende drue familien, der stammer fra Afrika og tropiske Asien. Det er blevet brugt i ayurvedisk og afrikansk medicin i over 100 år for forhold som brudheling, fordøjelsessparasitter, smerte, astma og uregelmæssige perioder. Tre undersøgelser viser positive vægttabseffekter ved hjælp af CQ, især i kombination med andre naturlige produkter, men doserne varierer afhængigt af kombinationen. Tal med din læge, før du bruger urtemedicin til at behandle en hvilken som helst tilstand. Forskere indgik 92 overvægtige og 31 overvægtige personer til placering i fire grupper: placebo, overvægtige at tage formulering uden kostindgriben, overvægtige formulering og slankekure og overvægtige formulering og slankekure. Grupper modtog 514 mg to gange dagligt placebo eller Cylaris, en formel indeholdende mindst 2,5 procent CQ, sojalbumin, grøn teekstrakt, koffein, niacinbundet chrom, selen, vitaminer B-6 og B-12 og folsyre . Efter otte uger tabte den første gruppe 5 lbs., Den anden tabte 14,5 lbs., Den tredje tabte 18 lbs. og den fjerde gruppe tabte 8 pund. De, der har formlen, øgede HDL eller godt kolesterol med 43-50 procent og nedsat total cholesterol og fastende blodglukoseniveau.

Cissus Quadrangularis og Irvingia Gabonensis

En undersøgelse udgivet marts 2008 i "BioMed Central "Evalueret brugen af ​​CQ i et randomiseret forsøg til vægttab. 70 personer var opdelt i tre grupper, hvoraf en fik en 250 mg placebo, en anden 150 mg CQ ekstrakt, og den sidste gruppe en 250 mg kombination af CQ og Irvingia gabonensis, en plante også kendt som bush mango. > I slutningen af ​​10 ugers forsøg, uden diætbestemmelser eller motion, var den gennemsnitlige procentdel af vægttab pr. Gruppe som følger: Placebo, 2,1 procent; CQ, 8,8 procent; og CQ /IB, 11,9 procent. Procentdelen af ​​kropsfedt tab, der resulterede, var som følger: P-4, CQ-14.6 og CQ /IB-20. Derudover faldt totalt og LDL-kolesterol og fastende blodglukoseniveauer med CQ /IB-gruppen. En 250 mg dosis CQ /IB synes at være mest effektiv i denne undersøgelse.

Cissus Quadrangularis og CORE

Et februar 2007 studie offentliggjort i "BioMed Central" sammenlignede virkningerne af et standard CQ-ekstrakt kaldet CQR -300, med CORE - en kombination af 7,5 mg CQ og niacin, grøn teekstrakt, selen, soyalbumin, folsyre og vitaminer B-6 og B-12 - på fedme. Tildelt tilfældigt fik 153 deltagere placebo, CQR-300 eller CORE to gange om dagen i seks uger og fik tildelt 21100 kalorier til daglig. CQR-300 modtagere oplevede en 5,4 procent reduktion i kropsvægt, et fald i fastende glukose på 14,6 procent, en samlet kolesterolreduktion på 18 procent og en stigning i HDL på 21,1 procent. CORE-modtagerne tabte 8,5 procent kropsvægt, havde en 16,1 procent fastende glukoseduktion, et 26 procent fald i cholesterol og en 43 procent stigning i HDL. Placebo-gruppen havde ingen signifikante ændringer.

Overvejelser

Forskere i disse undersøgelser siger formuleringerne var effektive i kombination med kost og motion intervention og berettiger mere forskning til klinisk anvendelse. Ingen af ​​disse undersøgelsesdeltagere oplevede alvorlige bivirkninger, men interaktioner med medicin er ukendt. Nuværende undersøgelser fremkalder ingen advarsler, men yderligere undersøgelse er nødvendig for at bestemme eventuelle negative bivirkninger. Kontakt din læge, før du tager CQ.