Varm peber-gnidning til onde muskler: Capsaicin virker

Capsaicin blokerer smerte

Binder til VR1-receptor → hjernen tror på ekstrem varme → frigiver substans P. Når substans P er udtømt → smertesignaler stopper. Første varmefølelse, derefter smerteblokade.

Anvendelsesområder

Ledgigt, fibromyalgi, generel muskelsårhed, lændesmerter. OTC cremer (0,075% capsaicin) virker ved overarbejdede muskler (vægtløftning). Og ved helvedesild, diabetisk neuropati.

Traditionel opskrift (afroamerikansk folkemedicin)

Cayennepeber + aloe vera gel (lærer også hudsår/forbrændinger). Eller 1 tsk tørret cayenne i 2 oz olivenolie – masser ind i smertefulde muskler (Jude's Herbal Home Remedies).

Overvejelser og advarsler

OTC cremer sikrere (standardiseret styrke). For stærk = smertefuld forbrændelse. Undgå øjne/slimhinder. Vask håndre grundigt efter anvendelse.

Sygdomme og skader